سایت تفریحی |همه چی سرا

سایت تفریحی

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
پنج شنبه ۲ خرداد ۱۳۹۸

۲۵ عضو بدن که بدون آن ها هم می توان زندگی کرد

  • آپدیت
  • دسته بندی : سلامت نویسنده : admin تاریخ : جمعه ۱۹ بهمن ۱۳۹۷

۲۵ عضو بدن که بدون آن ها هم می توان زندگی کرد

 

بدن ما مانند یک اتومبیل کامل و بی نقص شبانه روزی کار می کند و اگر شامل شمار زیادی از بخش‌هاي بی بهره گیری نمی‌شد احتمالاً بهتر هم کار میکرد.

۲۵ عضو بدن که بدون آن ها هم می توان زندگی کرد

در این مطلب, برخی از بخش‌هاي بدن را معرفی می کنیم که هیچ هدفی ندارند. آن‌ها عمدتا از اجدادمان به ما رسیده اند و بدن بدون آن‌ها هم میتواند زندگی کند.

 

عضلات راست کننده مو

اگر تا اکنون از خواندن این مطلب موهایتان سیخ شده, که بسیار بعید هست, باید بدانید که چه چیزی مسئول آن هست. آیا میدانستید در واقع ماهیچه هایي در پوست ما وجود دارند که مو هاي ما را سیخ میکنند؟ به نظر احمقانه می رسد نه؟ این ماهیچه‌ها وقتی به یک موسیقی احساسی یا حکایت وحشتناک گوش میدهیم مو هاي ما را راست می کنند. این ماهیچه‌ها هیچ کاربرد دیگری در بدن ندارند.

آپاندیس

نکته دیدنی درمورد آپاندیس این هست که این اندام زمانی خوب بوده هست. در قبل مردم غذای خام میخوردند که حاوی سلولز بسیاری بود. هیچ یک از اندام‌هاي ما به جز آپاندیس نمیتوانند سلولز را تجزیه کنند. با این حال امروزه چندان غذا هاي خام نمیخوریم و به اندامی که تجزیه سلولز را انجام دهد نیازی نداریم.

پزشکان به افراد پیشنهاد می کنند این اندام را خارج کنند, زیرا مستعد عفونت هایي هست که گاهی تحملشان بسیار دشوار هست و درد شدید ایجاد می کند.

لوزه‌ها

لوزه‌ها دو ساختار عجیب به شکل توپ میباشند که در اعماق دهان قرار دارند. اساسا آن‌ها غدد لنفاوی میباشند که برای سلامتی ما بسیار مهم اند. اما اگر غدد لنفاوی اهمیت دارند چرا لوزه‌ها بی اهمیت میباشند؟ مگر آن‌ها با بقیه غدد لنفاوی فرق دارند؟ دشوار این جاست که لوزه‌ها اغلب و مکررا ملتهب و عفونی میشوند

که موجب دشواری های زیادی هنگام خوردن و نوشیدن می شود. به همین علت هست که خیلی از مردم تصمیم می گیرند لوزه هایشان را بردارند و بعد از برداشتن ادعا میکنند کمتر دچار عفونت میشوند.

ماهیچه زیر ترقوه

زیر ترقوه یک ماهیچه مثلثی کوچک هست که بین بین ترقوه و دنده اول قرار دارد. با چنین جایگاه مهمی, احتمالا فکر میکنید که این ماهیچه باید عملکرد مهمی داشته باشد, اما بدبختانه هیچ کارایی ندارد که آن را مهم بنامیم. این ماهیچه در واقع وقتی کاربرد ندارد تا وقتی که چهار دست و پا راه برویم, اما تا وقتی روی پاهایمان راه برویم هیچ کاربردی ندارد.

دندان عقل

دندان عقل هم زمانی مانند آپاندیس خوب بوده هست. غارنشینان از آن برای رژیم خوراکی عجیبشان بهره گیری می کردند. اما دندان عقل امروزه فقط برای کسانی خوب هست که رژیم خوراکی غارنشینان را دارند. بدتر از همۀ اینکه هنگام رشد میتوانند موجب درد شدید شوند.

نقطه داروین

دیدنی هست بدانید قسمتی از بدن به اسم داروین هست. اما دیدنی‌تر اینکه این قسمت هیچ اهمیتی ندارد و در همۀ آدم ها هم وجود ندارد. نقطه داروین اساسا درواقع یک چین کوچک پوست در قسمت بیرونی بالای گوش هست. احتمالا متوجه شده اید که چرا این بخش داروین اسم دارد, اما به هرحال توضیح خواهیم داد.

داروین ادعا میکند ما این بخش گوش را از نیاکان میمونمان به ارث برده ایم. این بخش ویژه بدن به میمون‌ها اجازه می‌داد صداهای دور و سایر چیزهایی که برای بقا مهم هست را بشنوند.

لوزه سوم

لوزه سوم نیز مانند لوزه‌ها بافت لنفاوی هست که تقریباً بیهوده هست. چرا میگوییم تقریباً بیهوده؟ لوزه سوم برای برخی کودکان به این علت خوب هست که آن‌ها را از باکتری‌ها و ویروس‌هاي گوناگون حفظ میکند. با این حال این بافت لنفاوی در پشت بینی وقتی بزرگ می شوید بی بهره گیری میشود.

وقتی بزرگ شوید لوزه سوم کوچک میشود و نمیتواند با عفونت‌ها و چیزهای نمونه بجنگد. شمار زیادی از افراد لوزه سوم خود را برمی دارند, زیرا میتواند موجب دشواری های سلامتی خاصی شود و بدون آن‌ها می توان کاملا تندرست زندگی کرد.

حفره یا سینوس جلوی گوش

برخی از افراد بالای گوششان حفره‌هاي ریزی دارند. برای این افراد به اندازه ما این حفره‌هاي ریز دیدنی نیست. این سینوس‌هاي ریز مستعد ابتلا به عفونت میباشند که گاهی میتواند گوش درد زیادی برایشان ایجاد کند. دانشمندان معتقدند این حفره‌ها نظریه تکامل را اثبات می کند, زیرا از آبشش اجدادمان به ارث رسیده هست. بلکه دست هست! نیاکان ما هم مانند ماهی‌ها آبشش داشتند.

اندام‌هاي اضافی

در بدن ما چندین اندام جفت وجود دارد. کلیه ها, بیضه ها, شش ها, تخمدان‌ها و …. با این حال یکی از هر یک از اینها اضافی هست. به این معنی که با یکی از آن‌ها هم می توان آسان زندگی کرد. هم چنین اندام‌هاي تکی هم وجود دارند که اگر برداشته شوند بدون آن‌ها می توانیم زندگی کنیم. آن‌ها عبارتند از: کبد, روده, معده و …

کیسه صفرا

کیسه صفرا یک اندام کوچک به شکل گلابی هست مه زیر کبد قرار دارد. تن‌ها عملکرد این اندام کوچک ذخیره و رهاسازی صفرای فرآوری شده توسط کبد به روده هست. بااین حال شخص می تواند به راحتی بدون کیسه صفرا زندگی کند. ما کیسه صفرا را در این لسیت آوردیم, زیرا مستعد عفونت و مریضی‌هاي گوناگون و هم چنین درد سنگ صفراوی هست که دردی غیرقابل بردباری هست؛ و هم چنین سرطان کیسه صفرا یکی از بدترین انواع سرطان هست.

پلک سوم

اگر تا کنون از نزدیک به چشم هایتان دقت نکرده اید حتماً متوجه این قسمت عجیب از گوشه داخلی پلکتان نشده اید. این چیز صورتی رنگ کوچک عجیب پلک سوم اسم دارد, اما عملکرد خاصی ندارد. اگر ما تکامل یافته‌تر بودیم این پلک نیز عملکرد داشت. خزندگان و پرندگان هم پلک سوم دارند و ما هم داریم, آیا این به این معنی هست که پیشنیه مشترکی با آن‌ها داریم؟

ماهیچه پلانتاریس

ماهیچه پلانتاریس در پاهای ما قرار دارد, اما همه ي آن را ندارند. حدود ۹ درصد از همۀ مردم این ماهیچه را دارند که تقریباً هیچ اثری روی عملکرد پا ندارد. اما قطعا اگر ما انسان آغاز بودیم این ماهیچه به دردمان میخورد. این ماهیچه به ما کمک می کند به چیزهای گوناگون با پا چنگ بزنیم. دانشمندان بر این باورند که این ماهیچه شاهد دیگری بر نظریه تکامل هست.

ماهیچه لاله تلفن همراه

این ماهیچه گروهی از ماهیچه هاست که در ناحیه‌اي به اسم ماهیچه‌هاي لاله تلفن همراه قرار دارند. این ماهیچه اصلا هیچ کاربردی ندارند و کاملا بی بهره گیری میباشند. اما حیواناتی مانند گربه‌ها هم این ماهیچه را دارند و از آن بهره گیری میکنند. ماهیچه‌هاي لاله موبایل گربه را قادر می کند که گوشش را به سمت منبع صوت تیز کند. دوست نداشتید مانند گربه‌ها توانایی حرکت گوشتان را داشتید؟

ماهیچه پالماریس

عضله پالماریس از آرنج تا انتهای مچ دست کشیده شده اند. این عضله بسیار باریک و بسیار بی بهره گیری هست. گفته میشود این عضله توسط نیاکان ما برای کارهایی مانند بالا رفتن و آویزان شدن بهره گیری می‌شده هست. اما امروزه بی بهره گیری هست, زیرا امروزه دیگر کسی هر روز از درخت بالا نمی رود و آویزان نمیشود.

بوسه گاه یا فیلتروم

بوسه گاه قسمت کوچک و فرورفته بالای لب و درست زیر بینی هست. اگرچه این بخش بدن روی صورت افرادی که لب‌هاي برجسته‌اي دارند زیبا به نظر می رسد, اما ماهیچه کاملا بی بهره گیری‌اي هست و هیچ عملکردی ندارد. اما حکایت جالبی درمورد آن وجود دارد. اینکه فرشته‌ها قبل از تولد به هر نوزاد یک راز می گویند. سپس برای اینکه نوزاد این راز را فاش نکند, انگشتشان را روی لب نوزاد می گذراند و به این شکل این قسمت ایجاد می شود!

موی بدن

همه ي مو هاي بدن بی بهره گیری نیست. مقلا مو هاي سر ما را از اشعه فرابنفش حفظ می کند و مو هاي ابرو از ورود عرق به چشم هایمان پیش گیری میکند. اما موی روی پا, شکم, دست و کمر کاملا بی بهره گیری میباشند. آن‌ها هیچ کاربردی ندارند. به نظر برخی افراد این مو‌ها خوشگل میباشند. به نظر شما چگونه؟

اندام جاکوبسن

اندام جاکوبسن در سیستم بویایی قرار دارد و هیچ کاربردی ندارد. در واقع زمانی کاربرد داشته هست. نیاکان ما می‌توانستند با بهره گیری از این اندام بوی یکدیگر را حس کنند.

رحم مردانه

رحم مردانه؟ بله! ما دیوانه نشده ایم مردان هم رحم دارند. اما رحم مردانه به مانند رحم زن نیست. اما چرا مردان رحم دارند؟ هرکودک در رحم مادر به شکل ماده آغاز می شود. قبل از اینکه نوزادان ماده به نر تبدیل شوند رحمشان شروع به رشد می کند و سپس کاملا تبدیل به نر می شوند. به همین علت مردان اندامی به اسم رحم پروستاتیک دارند که شبه رحم هست, اما کاربردی ندارد.

انگشت کوچک پا

همۀ ما این قسمت بی بهره گیری را در پاهایمان داریم. برخلاف انگشت کوچک دستمان که بسیار مهم هست و مسئولیت ۵۰ % از قدرت دستمان را دارد, انگشت کوچک پا کاملا بی بهره گیری هست و دانشمندان مدت‌ها پیش به این نتیجه رسیده اند که فرد بدون آن هم میتواند زندگی کاملا عادی داشته باشد؛ و وقتی به آن فکر می کنید فقط یاد دردهایی می‌افتید که از برخوردش با گوشه میز و مبل کشیده اید.

ماهیچه پیرامیدالیس

همه ي افراد این ماهیچه را ندارند. درصد کمی از مردم این ماهیچه را دارند که به استخوان شکم متصل و شبیه یک کیسه هست. تصور میشود این ماهیچه بقایای کانگورو‌ها و دیگر حیوانات کیسه دار باشد که در ما به جا باقیمانده هست. دیدنی می شود که با کانگورو‌ها نسبت داشته باشیم نه؟

سینوس پارانازال

ما به سینوس‌ها احتیاج داریم, اما به سینوس‌هاي پارانازال که در اطراف بینی و زیر چشم‌ها قرار دارند نیازی نداریم. آن‌ها هیچ عملکردی جز درد غیرقابل بردباری برای افرادی که از آلرژی رنج میبرند ندارند. تصور می شود این سینوس‌ها زمانی کاربرد خاصی داشتند, زیرا گیرنده‌هاي بویایی بیشتری در آن‌ها وجود داشت که به نیاکان ما برای یافتن غذا کمک میکرد.

دنده‌هاي گردنی

دنده‌هاي گردنی دنده‌هاي حقیقی میباشند که بالای گردن قرار دارند. اما هیچکس نمی تواند از آن‌ها بهره گیری کند. آن‌ها هیچ کاربردی ندارند و فقط باعث درد شدید گردن می شوند. خوشبختانه اکثر افرادی که این دنده‌ها را دارند دردی احساس نمیکنند.

اندام روسنمولر

روسنمولر دسته‌اي از لوله‌هاي بی بهره گیری در نزدیکی تخمدان هاست. این اندام بی بهره گیری با اسم اپوفورون شناخته می شود. این اندام بیهوده مستعد کیست‌ها و آدنوم هاست.

دنبالچه

دنبالچه در انتهای ستون فقرات قرار دارد. این استخوان باقی باقیمانده دمی هست که زمانی نیاکان ما داشتند.

نوک پستان

یکی از بی بهره گیری‌ترین قسمت‌هاي بدن نوک پستان هاي مردان میباشند. زنان به آن‌ها برای تغذیه فرزندانشان نیاز دارند, اما مردان هیچ نیازی به آن‌ها ندارند. با این حال مردان هم آن‌ها را دارند, زیرا همۀ ما در رحم مادر ابتدا ماده بوده ایم.

 


علت خواب‌ آور بودن دوغ

علت خواب‌ آور بودن دوغ

دوغ یکی از فرآورد‌ه های مشتق از شیر است که از قدیم در فرهنگ ما جایگاه ویژه ‌ای داشته و دامنه نفوذ آن حتی به داستان‌ ها، متل‌ ها و ضرب ‌المثل‌ های ما نیز کشیده شده است.

علت خواب‌ آور بودن دوغ

به طور کلی، دوغ در مقایسه با سایر فرآورده‌ های شیر، نسبت به گرمای محیط مقاومت بیشتری در برابر فساد دارد و در دمای محیط بهتر باقی می ‌ماند و نیاز به نگهدارنده‌ های مصنوعی دیگر ندارد….

مصرف فراوان دوغ به‌ عنوان یک نوشیدنی همراه با غذا یا به صورت مجزا به ‌خصوص در ماه‌ های گرم سال سبب شده تا در سال‌ های اخیر، اغلب شرکت‌ های تولید کننده فرآورده‌ های لبنی توجه ویژه ‌ای به تولید این محصول داشته باشند و بخشی از تولیدات خود را به آن اختصاص دهند. اما دوغ از نظر غذایی چه جایگاهی دارد و چه عواملی بر کیفیت آن موثر هستند؟

آیا دوغ می ‌تواند جایگزین شیر شود؟

دوغ فرآورده ‌ای حاصل از شیر است که از اختلاط ماست و آب با نسبت‌ های مختلف و افزودن نمک تهیه می ‌شود. در صنعت برای طعم‌ دار کردن آن از اسانس ‌های مختلف مثل کاکوتی و نعناع یا گلبرگ‌ های خشک و خردشده گل محمدی استفاده می ‌کنند. شاید این طور بتوان گفت که دوغ نوشابه ماست است و حاوی کلسیم و سایر مواد معدنی، ویتامین ‌های موجود در ماست‌، پروتئین و چربی است. به همین دلیل ارزش غذایی آن از ماست کمی کمتر است. بنابراین جایگزین کردن آن به جای شیر چندان درست نیست اما برای افرادی که دارای مشکل عدم تحمل لاکتوز هستند، می ‌تواند مناسب باشد.

چرا دوغ این قدر خواب ‌آور است؟

این فقط مربوط به دوغ نیست. ماست و دوغ به دلیل داشتن برخی پپتیدهای موجود در کازئین و پروتئین‌ های سرم شیر (مثل تریپتوفان) دارای این ویژگی هستند.

دوغ ‌های: گرمادیده چه فرقی با دوغ‌ های معمولی دارند؟

دوغ گرمادیده، دوغی است که بعد از آماده ‌شدن تحت فرآیند پاستوریزاسیون، دوباره پاستوریزه می ‌شود تا میکروارگانیسم‌ های مایه ماست موجود در آن کاهش یابد. کم شدن میزان میکروارگانیسم‌ های موجود در دوغ باعث می ‌شود که فرآیند ترش ‌شدن در آن آهسته‌ تر انجام شود؛ در حالی که دوغ معمولی این حرارت را نمی ‌بیند.

نشانه های فاسد  شدن دوغ

عمده ‌ترین عوامل فساد دوغ عبارتند از کپک‌ ها و مخمر‌ها. می ‌توان گفت که مخمرها بهتر می‌ توانند در دوغ رشد و در آن گاز ایجاد کنند و طعم آن را تغییر دهند. به هر حال، مخمرها تاثیر نامطلوبی بر مصرف ‌کننده نمی‌ گذارند اما برخلاف آن ها، کپک ‌ها به ندرت دوغ را آلوده می ‌کنند و رشد آن ها با تغییر طعم دوغ و سپس تغییر رنگ آن مشخص می ‌شود.

برای جلوگیری از فساد دوغ باید شرایط خاصی فراهم کرد؟

البته این مساله نباید دلیلی بر نگهداری دوغ در دمای محیط باشد. این فرآورده نیز مانند تمام مشتقات شیر و فرآورده‌ های لبنی بهتر است در دمای یخچال نگهداری شود.

چه نوع میکروارگانیسم ‌هایی در دوغ وجود دارند؟

از نظر میکروبیولوژیک می ‌توان گفت که دوغ حاوی همان میکروارگانیسم ‌هایی است که در ماست وجود دارد ولی باید به این نکته توجه داشت که میزان این میکرو‌ارگانیسم ها در دوغ کمتر از ماست است. دوغ علاوه بر مزایای تغذیه ‌ای، حاوی باكتری ‌های مفیدی است كه اثرات زیادی بر سلامت دستگاه گوارش دارند. باكتری‌ های مفید نظیر استرپتوكوكوس ترموفیلوس و لاكتوباسیلوس ولگاریس موجود در این فرآورده لبنی، در دستگاه گوارش جایگزین می ‌شوند و می ‌توانند آثار بسیار مفیدی بر سلامت دستگاه گوارش بگذارند. این میکروارگانیسم‌ ها همچنین از رشد و تکثیر بسیاری از باکتری ‌های مضر در دستگاه گوارش جلوگیری می ‌کنند.

چرا این محصول بعد از مدتی باقی ماندن در دمای محیط، گازدار می ‌شود؟

چون برخی میکروارگانیسم ‌ها در محیط وجود دارند که می ‌توانند طی فر‌آیند رشد و تکثیر خود در محیط به صورت طبیعی گاز تولید کنند. در صورتی که مواد اولیه مورد استفاده درتهیه دوغ یا ظروف مورد استفاده حاوی این میکروارگانیسم ‌ها و مخمرها باشند، به مرور زمان باعث تولید گاز و در نتیجه گازدار شدن دوغ می ‌شوند و این پدیده در شرایط عادی مشکلی برای انسان ایجاد نخواهد کرد.

دوغ ‌هایی که به شیوه مصنوعی گازدار می‌ شوند، چطور؟

این هم یکی دیگر از راه‌ های گازدار کردن دوغ است. افزودن گاز دی ‌اکسیدکربن در صورتی که این‌ کار تحت شرایط استاندارد بهداشتی و با رعایت اصول صحیح و مناسب تولید انجام شود، مانعی ندارد. گازدار کردن این محصول به ‌صورت مصنوعی، عملی است که مورد تایید کدکس الیمانتاریوس (یک نهاد جهانی تدوین‌ کننده استانداردهای غذا) هم قرار گرفته است. انجام این عمل بستگی به سلیقه و پذیرش مصرف‌ کننده دارد و بهتر است گاز اضافه شده، طبیعی باشد.

آیا مصرف بیش از حد آن می ‌تواند مشکل‌ ساز باشد؟

خب، هر ماده غذایی، حتی آب، اگر بیش از اندازه مصرف شود، می ‌تواند بر سلامت انسان اثر منفی و نامطلوب بگذارد. دوغ هم از این قاعده مستثنا نیست. متخصصان تغذیه نیز در این زمینه توصیه می ‌کنند که رژیم غذایی افراد باید به شکلی متنوع و در عین حال متعادل باشد تا تعادل بدن از وضعیت عادی خارج نشود.

رعایت بهداشت در تهیه دوغ چه نقشی در سلامت آن دارد؟

اگر این فرآورده لبنی تحت شرایط مطلوب بهداشتی و مطابق با اصول استاندارد تهیه مواد غذایی (مثل آب مناسب، اسانس‌ های مجاز و سالم، نمک با ویژگی تاییدشده برای مصرف در غذا) تولید شود، می ‌تواند به‌ عنوان یک نوشابه سالم و مغذی در اختیار مصرف‌کنندگان قرار گیرد. باید به این نکته توجه داشت که افزودن هر نوع ماده نگهدارنده به دوغ در فرآیند تولید، غیرمجاز است و تخلف محسوب می ‌شود. رعایت اصول استاندارد تهیه این فرآورده نیز از مواردی است که باید توسط نهادهای ذیربط مورد بررسی و کنترل قرار گیرد.

 


خواص شگفت انگيز فلفل

خواص شگفت انگيز فلفل

تمام انواع فلفل از گروه سبزيها هستند و اين دسته از سبزيها از فلفل سبز دلمه اي گرفته تا فلفل تند قرمز، همگي در يک گروه غذايي جاي مي گيرند و تقريباً داراي خواص مفيد بسياري براي بدن هستند.

خواص شگفت انگيز فلفل

هفت هزار سال قبل از ميلاد مسيح، در آمريکاي جنوبي و مرکزي از اين سبزي به عنوان چاشني در غذاها استفاده مي شد.
پژوهشگران مي گويند اين ماده غذايي يکي از منابع سرشار ويتامين ث و کاروتن هاست.
متخصصان از مدتها پيش معتقدند از اين سبزي خوراکي مي توان براي افزايش جريان خون، تحريک سيستم عصبي، افزايش اشتها و رهايي از سؤهاضمه استفاده کرد. حتي بسياري از محققان و متخصصان طب سنتي در چين توصيه مي کنند زنان براي تسکين دردهاي ناشي از دوره عادت ماهانه ،مي توانند از فلفل استفاده کنند. نوعي از اين سبزي به نام فلفل دلمه اي به رنگهاي سبز، نارنجي، زرد و قرمز وجود دارد که اصلاً تند نيستند و ما اغلب آنها را با غذا يا در سالاد استفاده مي کنيم.
مطالعات نشان مي دهد کاپسيسين ماده اي در فلفل است که سبب گرم بودن اين گياه مي شود. هر چند فلفل گياهي گرم است، کاپسيسين موجود در آن سبب کاهش درجه حرارت بدن شده که يکي از دلايل اصلي تمايل مردم مناطق آب و هواي گرم به مصرف زياد فلفل به شمار مي رود.
تحقيقات نشان داده است کاپسيسين به عنوان فعال ترين عنصر موجود در فلفل، سبب کاهش ميزان کلسترول خون و کاهش شدت سيگنالهاي درد در بدن مي شود. اين ماده همچنين خاصيت آنتي اکسيداني دارد که سلولهاي شما را از آسيب مولکولهاي راديکال آزاد محافظت مي کند و درعين حال خاصيت ضد باکتريايي نيز دارد.

ين ماده به بسياري از خواص درماني فلفل کمک مي کند و سيستم قلبي عروقي را تحريک و سيستم هاضمه را تقويت کرده و درد موجود روي پوست يا مفاصل بدن را تسکين مي بخشد و براي مثانه به عنوان داروي ضد احتقان و ضد باکتري، مؤثر است.
به گفته محققان، فلفل ميزان کلسترول خون را پايين مي آورد که اين امر باعث کاهش فشارخون نيز مي شود. اين گياه همچنين از انعقاد خون در رگها جلوگيري مي کند و اين خواص فلفل به پيشگيري از بيماريهاي قلبي نظير آرترواسکلروز (سخت شدن رگها) کمک فراواني مي کند.
هر چند فلفل سبب سوزش زبان مي شود، اما اين گياه واقعاً مسکني قوي است. اين گياه ابتدا سبب تحريک درد مي شود، اما پس از مدتي شدت علايم درد را در بدن کاهش مي دهد.
کاپسيسين موجود در فلفل نه تنها درد آرتروز و آرتريت روماتوئيد را تسکين مي دهد، بلکه هنگام استفاده به شکل موضعي، ميزان ورم ناشي از اين بيماريها را کاهش مي دهد.
فلفل با تحريک ترشح آنزيمهاي گوارشي در معده و نابودي باکتريهايي که مي توانند عامل عفونت باشند، قدرت هضم را تقويت مي کند. خاصيت ضد باکتري فلفل همچنين از بروز اسهال ناشي از عفونت جلوگيري مي کند.
پژوهشگران تأکيد مي کنند اين گياه به عنوان داروي ضد احتقان، سبب رقيق و نازک شدن خلط و خارج شدن آن از ريه ها مي شود. از آنجا که اين گياه بافت ريه را تقويت مي کند، براي بيماران مبتلا به آمفيزم (بيماري اتساع و بزرگ شدن ريه ها) نيز مفيد است.

 

 برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

زيتون به اندازه كافي بخوريد

  • آپدیت
  • دسته بندی : سلامت نویسنده : admin تاریخ : یکشنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۷

زيتون به اندازه كافي بخوريد

 

زیتون یک میوه فوق العاده مفید و مغذی که در قرآن نیز به عنوان یک میوه بهشتی آورده شده است، دارای خواص فراوانی است. این میوه برای سلامتی انسان خواص متنوعی دارد. به همین دلیل باشگاه خبرنگاران جوان  مهم ترین خواص زیتون” را در این مقاله برای شما گردآوری کرده است.

زيتون به اندازه كافي بخوريد

بهبود جریان خون از خواص زیتون

زیتون دارای ترکیبات گیاهی خاصی است که می توانند تولید اکسید نیتریک را افزایش دهند، بدین صورت با افزایش اکسید نیتریک عملکرد عروقی با افزایش جریان خون به سمت عضلات بدن بهبود پیدا می کند، این خاصیت زیتون اثر فوق العاده ای بر سلامتی دراز مدت و کوتاه مدت  شما خواهد داشت. چرا که گردش خون بهتر می تواند تمامی چیزها را به خوبی تحت شعاع قرار دهد، این تاثیر در دویدن های ورزشگاهی تا کاهش خطر بیماری های مزمن به چشم می خورد، هم چنین بعضی از زیتون ها توانایی تامین ۲۵ درصد از آهن بدن را دارند.


افرادي كه فشار خون بالا دارند بايد از مصرف زيتون هاي كنسرو شده به
علت نمك موجود در آنها اجتناب كنند.
به نقل از نشريه سلامت در فرانسه مصرف زيتون براي سلامتي موثر
است. اين ماده فاقد قند و كلسترول بوده و سرشار از املاحي از قبيل
پتاسيم، فسفر، آهن، سديم است . بنابراين گزارش محققان معتقدند زيتون
١ چربي / سبز ١٥ كيلوگالري انرژي ٢ گرم چربي ( ٢ درصد چربي اشباع و ٢
غيراشباع دارد و مصرف آن را در وعده هاي غذايي مفيد مي دانند اما
مصرف آنرا براي بيماران با فشار خون بالا توصيه نمي كنند.

 برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

روش معجزه گر سفيد نگه داشتن قارچ

روش معجزه گر سفيد نگه داشتن قارچ

برای نگه‌داری قارچ با تعداد و حجم بالا، روش‌های مختلفی وجود دارد. اگر می‌خواهید قارچ‌های تازه‌ای که خریداری کرده‌اید را برای مدت زمان طولانی نگه‌داری و حفظ کنید، تا هر زمان که خواستید از آن‌ها استفاده کنید، می‌توانید یکی از روش‌های پیشنهادی ما را به کار بگیرید.

روش معجزه گر سفيد نگه داشتن قارچ

اگر توجه کرده باشید براي درست كردن غذايي پس از خرد كردن قارچ ها در مدت زمان كمي آنها تيره و قهوه اي رنگ شده اند ، در اين حالت غذاي شما نيز بدرنگ مي شود .

سفید کردن

قارچ‌هایی که شسته‌اید را از ظرف آب سرد درآورید و بعد داخل آبکش بریزید و کمی آبکش را تکان دهید. بعد قارچ‌ها را به مدت ۱-۲ دقیقه در ظرف حاوی آب جوش بریزید و بعد دوباره آن‌ها را آبکشی کنید و دوباره داخل آب سرد بریزید. این فرآیند را چند بار تکرار کنید ولی از پخته شدن قارچ‌ها در آب جوش جلوگیری کنید. بعد از سرد شدن قارچ‌ها آن‌ها را آبکشی کنید. به این ترتیب می‌توانید تعداد انبوهی از قارچ را طی مدت زمان کوتاه ضدعفونی کرده و تمام لکه‌ها و سیاهی‌های چسبیده روی سطح آن‌ها را از بین ببرید. زیرا طی فرآیند سرد و گرم کردن یک لایه از پوست قارچ جدا می‌شود و لایه‌ی سفیدتر آن پدیدار می‌شود. در ضمن قارچ‌ها به حالت نیم‌پز در می‌آیند. حالا قارچ‌ها را داخل ظرف‌های پلاستیکی فریزری بریزید و در فریزر قرار دهید. دقت کنید که ظرف‌ها را خیلی پر نکنید تا طی فرآیند یخ زدن از ظرف بیرون نزنند.

هر بار که می‌خواهید سوپ درست کنید، محتویات یکی از ظرف‌ها را داخل سوپ بیندازید. به این ترتیب هر موقع از سال و هر وقت که بخواهید در سوپ خود می‌توانید قارچ بریزید و یا این که از آن در کنار سایر غذاها مثل استیک گوشت استفاده کنید.در روش سفید کردن قارچ با استفاده از روش سرد و گرم کردن و نیم‌پز کردن قارچ‌ها، عمل آنزیماتیک متوقف می‌شود و قارچ‌ها به حالت خمیری در نمی‌آیند. در ضمن تمام آلودگی‌های آن‌ها از بین می‌رود. این روش برای حجم بالای قارچ بهترین روش است و به سادگی طی مدت زمان کوتاهی انجام می‌شود. طعم اصلی آن‌ها نیز تا حدود زیادی حفظ می‌شود.

 


نکاتی درباره خانه تكاني

نکاتی درباره خانه تكاني

به هنگام خانه تكاني اين نكات را فراموش نكنيد
اگر يكي از خانمهاي بسيار تميز و باسليقه هستيد، ديگر نيازي به خواندن اين توصيه ها نداريد اما اگر جوان و تازه كار هستيد يا بچه كوچك داريد، به هنگام خانه تكاني به نكات زير توجه كنيد. رعايت نكات زير خانه شما را بسيار تميز تر نشان خواهد داد و شما نيز در فاميل يكي از زنان بسيار كدبانو به شمار خواهيد رفت.

استراتژي درهاي قفل شده:

اگر نتوانسته ايد در عرض سي روز، چه رسد به سي دقيقه، اتاق ها را مرتب كنيد، مي توانيد به هر كسي كه سعي دارد وارد آن اتاق شود بگوييد كه بچه ها در را قفل كرده و كليد را گم كرده اند. هيچكس از آنچه كه در پشت آن در بسته در جريان است باخبر نخواهد شد.
زمان لازم: ۲ ثانيه

پركردن سوراخها:

اگر نرسيده ايد لباسهاي چرك را بشوييد و يا از اين كار بدتان نمي آيد، مي توانيد فضاي بين ديوار و كابينت آشپزخانه وماشين لباسشويي، فضاي بين كمدها، پشت قفسه كتابها و مكانهاي مشابه را با اين لباسها پر كنيد.زمان لازم: ۳ـ۲ دقيقه

فر و اجاق گاز:

اگر شما فكر مي كنيد كه فر اجاق گاز تنها براي غذا پختن است، بهتر است در اين عقيده خود تجديدنظر كنيد. فر نزديك به يك مترمكعب فضاي خالي در اختيار شما مي گذارد تا ظرفهاي نشسته شب و احتمالاً شب هاي قبل را در آن پنهان كنيد. فقط فراموش نكنيد زماني كه ظرفهاي نشسته در فر قرار دارند، آن را روشن نكنيد.
زمان لازم: ۵ دقيقه

روتختي ها:

اهميت روتختي ها را هرگز دست كم نگيريد. آنها مي توانند به خوبي و در نهايت تأثيرگذاري آنچه را كه در روز و در حجم زياد در زير تخت پنهان كرده ايد بپوشانند و نامرئي كنند.
زمان لازم: ۵ـ۴ دقيقه

گردگيري:

هرگز در مورد گردگيري وسواس زياد به خرج ندهيد زيرا پاك كردن گرد و خاك باعث خواهد شد كه اثر انگشتان بچه ها بر روي همه چيز و لكه هاي به وجود آمده آشكار شوند. بنابر اين، تنها كافي است كه فوت كنيد. سريع و مؤثر.
زمان لازم: ۳ـ۲ ثانيه

اتوكردن:

اگر قرار است تا چند دقيقه مهماني برايتان برسد و شما مجبوريد هم خودتان و هم لباستان را آماده كنيد مي توانيد از بابليس براي هردو منظور استفاده كنيد. موي خود را درست كنيد و همزمان اتو بكشيد.
زمان لازم: ۱۰ دقيقه
ملاحظه مي فرماييد كه در كمتر از ۳۰ دقيقه منزل خود را براي حضور مهمانان آماده كرده ايد.

 


گردشگری در نوروز ۹۸ با سفرهای خارجی

  • آپدیت
  • دسته بندی : گردشگری نویسنده : admin تاریخ : سه شنبه ۹ بهمن ۱۳۹۷

گردشگری در نوروز ۹۸ با سفرهای خارجی

سفر خارجی

 

شاید مد نظرتان باشد که در تعطیلات نوروز سفری به خارج از کشور داشته باشید و این ایام را به همراه خانواده در کشوری دیگر بگذرانید و از دیدن اماکن و جاذبه های توریستی آن لذت ببرید. در ادامه به تعدادی از آنها اشاره خواهیم کرد.

گردشگری در نوروز ۹۸ با سفرهای خارجی

سفر به استانبول

 

در انتهای فصل بهار و در ماه های مارس و آوریل هوا رطوبت چندانی ندارد و بهترین زمان برای تورهای نوروزی استانبول می باشد. زیرا بعد از این مدت به تدریج رطوبت هوا افزایش می یابد و به اصلاح هوا دم کرده و شرجی می شود و همین باعث می شود که احساس رضایت و خشنودی از سفر نداشته باشید و سفر به مذاقتان خوش نیاید. موزه ایاصوفیه ، قصر توپکاپی ، مسجد آبی یا مسجد سلطان احمد ، آب انبار باسیلیکا ، برج گالاتا ، کلیسای چورا ، میدان اسب دوانی ، موزه باستان شناسی ، کاخ باشکوه دلما بهچه ، مسجد سلیمانیه ، مسجد رستم پاشا ، موزه هنر مدرن ، بازار بزرگ و بازار ادویه ، ایاصوفیه کوچک ، موزه هنرهای ترکی و اسلامی، پارک آبی آکوالند و قلعه یدیکوله از اماکن دیدنی استانبول می باشند که توصیه می شود در صورت سفر بازدید از این اماکن را از دست ندهید.

سفر به آنتالیا

از مهمترین شهرهای ترکیه در زمینه گردشگری می توان به آنتالیا اشاره کرد. آنتالیا دارای سواحل و جاذبه های دیدنی بسیاری می باشد و بافت منطقه ای آن شامل خیابان ها و معابر پیچ در پیچ و کم عرض است که توسط خانه های قدیمی و دیواره ها محصور شده است. آنتالیا دارای آب و هوای مدیترانه ای است که در تابستان آفتابی و در زمستان معتدل است. بهترین زمان برای شنا، اواسط فروردین ماه تا آبان یعنی در ماه های آوریل و نوامبر می باشد. میزان بارش باران در فصول پاییز و زمستان بیشتر است. از اماکن دیدنی آنتالیا می توان به ساحل المپیوس ، ساحل پورتاکال ، ساحل داملاتاس آلانیا ، ساحل کونیالتی ، ساحل لارا آنتالیا ، ساحل پاتارا، مرکز خرید دیپو، ترا سیتی ، کلایجی ، میگروز ، پارک آبی آنتالیا ، شهرک قدیمی کالیچی ، لنگرگاه قدیمی و آسپندوس اشاره کرد.

 

سفر به آگرا

 

فصل بهار بهترین بازه زمانی برای گذراندن تعطیلات نوروزی در هندوستان است زیرا سرمای زمستان را گذرانده است و تا قبل از رسیدن فصل تابستان دمای هوا متعادل تر می باشد. هندوستان دارای مردمی احساساتی و تاریخ غنی می باشد که مردم آن با پوست تیره عاشق غذاهای تند و فلفلی می باشند. از معروفترین بناهای آن که معماری ایرانی و جالب توجه دارد می توان به تاج محل، یکی از عجایب هفتگانه دنیا و مهمترین بنای تاریخی هندوستان اشاره کرد که در سفرتان با آگرا از دیدن این مکان غافل نشوید. از دیگر اماکن می توان به قلعه لعل ، فاتح‌ پور سیکری و سیکاندرا اشاره کرد.

 

سفر به دبی

 

از شهرهای بیابانی اما مدرن و دیدنی کشور امارات ، شهر دبی است که در بیشتر فصول و ماه های سال هوای ۴۰ درجه و کلافه کننده ای دارد بطوریکه از بودن در آن شهر لذت نخواهید برد. اما هنگام فصل بهار هوا خنک تر می شود و با وجود آفتابی بودن هوای آزار دهنده و گرمی ندارد. از اماکن دیدنی دبی می توان به آبنمای دبی ، برج خلیفه ، برج العرب ، دبی کریک ، پالم جمیرا ، موزه دبی ، قلعه الفهیدی ، موزه معماری سنتی ، موزه نافی ، موزه سکه ، خانه شیخ سعید المکتوم ، حتا هریتیج ویلیج ، منطقه البستکیها ، جاده شیخ زاید ، پیاده روی دبی مارینا ، دبی فستیوال سیتی ، جزیره های جهانی دبی ، مرکز نمایشگاه بین المللی ، امارات تاورز ، جمیرا لیک تاورز ، دبی ورلد ترید سنتر ، مسجد جمیرا ، مسجد الفاروق عمر بن الخطاب ، موزه شعر العقیلی ، کریک پارک ، پارک زبیل ، دبی میراکل گاردن ، باغ پروانه دبی ، مشرف نشنال پارک و پارک صفا اشاره کرد.

سفر به پاریس

 

فصل بهار بهترین زمان برای گشت و گذار و سفر به شهر زیبای پاریس است. زیرا پاریس فصل تابستان گرمی را می گذراند و سفر در آن زمان لذت بخش نخواهد بود و نیز در فصل زمستان نیز برای کسانی که ارتباط خوبی با سرما ندارند آزار دهنده است. پس بهترین زمان برای دیدن اماکن گردشگری و تاریخی شهر پاریس ، فصل بهار است. در این زمان باران های ضعیف ، فضای شهر را لطیف تر می کند و لذت بازدید از شهر را دو چندان می کند. از جاذبه های شهر پاریس می توان از برج ایفل ، موزه لوور ، طاق پیروزی پاریس ، کلیسای نوتردام ، کلیسای سکره کور ، باغ لوکزامبرگ ، خیابان شانزه لیزه ، کاخ ورسای ، کلیسای سن چاپل ، پل الکساندر سوم ، دیزنی لند ، میدان کنکورد ، کشتی کروز سن  ، کاخ گارنیه و پانتئون نام برد.


گردشگری در نوروز ۹۸ با سفرهای داخلی

  • آپدیت
  • دسته بندی : گردشگری نویسنده : admin تاریخ : دوشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۷

گردشگری در نوروز ۹۸ با سفرهای داخلی

البته شهرهای انتخابی ما شهرهایی هستند که شاید کمتر در معرض انتخاب شما باشند، بنابراین از شهرهایی مثل مشهد، اصفهان، مازندران که همه ساله مسافرهای زیادی را به خود میبینند، صرفه نظر می کنیم. خب! دوست دارید به کجا سفر کنید؟ پس با ما همراه باشید!

 

سفر به شیراز

 

سفر به شیراز واقعا دلچسب خواهد بود. با رفتن به شیراز هیچ یک از روزهایتان به بطالت نخواهد گذشت. این شهر دارای خانه های قدیمی است که حتما باید آن ها را از نزدیک ببینید. آتشکده‌ صمیکان، حمام باغ نشاط، قصر ابونصر، چاه مرتاض علی و قلعه‌ی کک‌ها فقط بخش کوچکی از بناهای تاریخی شیراز است. از طرف دیگر می توانید به جاذبه های طبیعی سری بزنید؛ جایی که، چشمه ی جوشک، آبشار کوهمره سرخی، پارک ملی بمو، روستای قلات و گردشگاه آتشکده وجود دارد. توصیه می کنیم حتما یک بار هم شده به شیراز سفر کنید تا لذت واقعی یک سفر را بچشید.

 

سفر به یزد

 

حتما می دانید که شهر یزد اولین شهر خشتی و دومین شهر تاریخی جهان محسوب می شود. مسجد جامع کبیر، برج ساعت، آب انبار شش بادگیر و مسجد ملااسماعیل فقط بخشی از جاذبه های شهر یزد به حساب می آیند. کویری بودن این شهر نیز یزد را به نگین کویر ایران مبدل کرده است. از آنجایی که اکثر معماری های این شهر دست نخورده مانده است سازمان یونسکو یزد را در فهرست میراث جهانی به ثبت رسانده است. خلاصه اینکه یزد هم می تواند انتخاب خوبی برای سفر چند روزه باشد.

 

سفر به مشهد

 

از محبوب ترین شهرها برای سفر نوروزی شهر مشهد است زیرا هم سیاحت است و هم زیارت. شهر معنوی که به وجود مقدس و مبارک اما رضا(ع) مزین شده است و ترجیح خیلی از افراد این است که لحظه تحویل سال نو و آغاز سال را در حرم این حضرت تجربه کنند. مشهد شهر توریستی است که در تمام فصول سال میزبان میهمان ها و مسافران داخلی و خارجی است. اما باید خاطر نشان کرد که مشهد در ایام عید برای سفر بسیار شلوغ و پر جمعیت خواهد بود. اما غیر از حرم مطهر امام رضا (ع) مشهد دارای مناطق تاریخی و تفریحی نیز می باشد که به تعدادی از آنها اشاره خواهیم کرد. روستای پاژ ، روستای تغندر، غار و سد کارده ، طرقبه ، شاندیز ، باغ وحش و پارک جنگلی وکیل آباد ، حمام مهدی قلی بیک ، بقعه پیر پالاندوز ، موزه مردم شناسی، آرامگاه فردوسی ، سرزمین موج های آبی ، پارک کوه سنگی و پارک ملت از اماکن دیدنی مشهد می باشند.

سفر به سواحل خلیج فارس

آب و هوای دلنشین فصل بهار و سواحل زیبای خلیج فارس می تواند از مهمترین دلایل انتخاب شهرهای جنوبی کشور برای تعطیلات نوروز باشد. بوی ماهی تازه و آب و هوای بهاری و نسیم روح نواز ساحل بندر روح آدمی را تازه می کند. بندری که قدمت تاریخی آن به دوران ساسانی باز می گردد و تا همین امروز که با نام بندر بوشهر شناخته میشود. از جاذبه های دیدنی آن می توان به آب انبار قوام ، ریشهر ، عمارت ملک، عمارت دهدشتی ، خانه قاضی، قبر ژنرال انگلیسی، امامزاده عبدالمهیمن، گور دختر، مدرسه گلستان، قبرستان انگلیسی ها ، آرامگاه اصفهانی، کلیسای مسیح مقدس ، کنیسه ی یهودیان، معبد خدا دریا ، قلعه هندی ها، و عمارت حاج رییس اشاره کرد.

 

سفر به اصفهان

 

قطب معماری ایران ، اصفهان نصف جهان با معماری و بناهای تاریخی شگفت انگیزش بهترین انتخاب برای سفر نوروزی می باشد. تونل و بلوارهای زیبا ، پل ها سرپوشیده ، باغ ها و کاخ ها و مساجد و مناره های تحسین برانگیزش همگی از زیبایی های تمام نشدنی این شهر است. در واقع با حضور در این شهر گویا در موزه ای تاریخی قدم گذاشته اید که در گوشه گوشه آن هنر و تاریخ را مشاهده خواهید کرد. مساجد ، بازار ، سرا و تیمچه از محبوب ترین و پر ترددترین مکان های دیدنی این شهر بشمار می آیند. پل خاجو ، سی و سه پل ، چهل ستون، عمارت عالی قاپو، عمارت توحیدخانه ، مسجد لطف اله ، عمارت چهلستون، عمارت هشت بهشت، عمارت رکیب خانه ، میدان امام اصفهان ، خیابان چهارباغ ، مدرسه چهارباغ ، دژ سارویه نیز از دیگر جاهای دیدنی این شهر است.

 

سفر به کرمان

 

از جاذبه های بسیار دیدنی این شهر می توان به : تپه یحیی، شهاد و تل ابلیس اشاره کرد. اگر به شهر کرمان سفر کردید یادتان باشد که حتما به مسجد ملک سری بزنید؛ یک مکان مقدس و بسیار دیدنی است که نباید از دست بدهید. از بناهای هنری هم می توان از مسجد پامنار و مسجد جامعه مظفری نام برد. ارگ بم کرمان هم قابل فراموشی نیست. از شاعران خوب این شهر که شوخی‌هایش زبان‌ زد بوده نیز می توان از احمدرضا احمدی نام برد. برای یک سفری تاریخی انتخابی جز کرمان نخواهید داشت.

 

سفر به گیلان

 

قطعا با ما هم عقیده هستید که با آمدن بهار باید به مکان های سرسبز هم سری زد. گیلان یکی از همین جاهاست. مردمانی مردم‌دوست و جاذبه هایی بس شگفت انگیز در انتظار شما هستند. باغ محتشم ، عمارت کلاه فرنگی ، قلعه رودخان فومن، خانه میرزا کوچک خان جنگلی ، بقعه دانای علی ، پارک جنگلی سراوان، آبشار لونک ، ماسوله، موزه میراث روستایی، تالاب انزلی، جنگل اسالمشطیان، ساحل حاجی بکنده و دریاچه سقالکسار بخشی کوچکی از جاذبه های گیلان است. مطمئن باشید با سفر کردن به این شهر پشیمان نخواهید شد.

 

سفر به مازندران

 

از شلوغ ترین شهرهای ایران در تعطیلات نوروزی می توان به خطه مازندران اشاره کرد. خطه سرسبز شمال کشور که در تعطیلات میزبان همه روزه مسافران از اقصی نقاط کشور هستند. علاوه بر زیبایی خیره کننده جنگل های سرسبزش شاهد دریا کنار و ساحل دریای خزر نیز خواهید بود. از جاذبه های توریستی مازندران می توان به پارک جنگلی نور ، پارک جنگلی سی سنگان،  جنگل دو هزار تنکابن، تالاب فراخین نوشهر، تالاب حمید آباد ساری، آبشار شاهان دشت آمل، نمک آبرود، چشمه های باداب سورت ساری ، دشت دریاسر و تنکابن اشاره کرد.

 

سفر به لرستان

 

اگر به آب و هوای ملایم علاقمندید حتما کوله بار خود را برای شهر لرستان ببندید. جنگل های بلوط این استان واقعا ارزش دیدن دارد. اکثر گردشگران خارجی هم این شهر را برای دیدن انتخاب می کنند، چرا که لرستان همیشه برای اکتشافات تازه آماده است. از جاذبه های بی نظیر این استان نیز می توان به: آبشار بیشه، گرداب سنگی، پل شاپوری، گردشگاه چغاسرخه، باغ پرندگان، بوستان فدک، دریاچه کیو، دریاچه گهر، قلعه فلک الافلاک، غار کلماکره و مناره آجری اشاره کرد.

 


ویژگی قرص های آسپرین

  • آپدیت
  • دسته بندی : سلامت نویسنده : admin تاریخ : یکشنبه ۷ بهمن ۱۳۹۷

ویژگی قرص های آسپرین

aspirin

“استیل سالیسیلیك اسید” نام دیگر آسپیرین است.

آسپیرین یك داروی رایج است كه بدون نسخه پزشك قابل تهیه می باشد. این دارو یك مسكن غیرمخدر برای تسكین دردهای خفیف تا متوسط نظیر سردرد، دندان درد و دردهای هنگام عادت ماهانه است

ویژگی قرص های آسپرین

آسپرین از داروهایی که برای درمان درد و یا حداقل برای کمتر کردن آن تجویز می شود، آسپرین است. از این قرص برای دردهای قلبی، پیشگیری از سکته و بهبود انواع التهاب ها استفاده می شود. نوع مصرف این قرص ها هم به صورت شیاف در مقعد و هم به صورت جویدنی است. اما آسپرین بعلاوه اینکه در درمان موثر است می تواند عوارض مختلفی را نیز بر بدن بگذارد.

موارد مصرف  و آشنایی با مهمترین عوارض آسپرین بر بدن

طریقه  مصرف این قرص به این صورت است که باید با ۱ یا ۲ لیوان آب میل شود. هر چند اجازه دارید با شکم خالی هم آن را بخورید. البته توصیه می شود افرادی که معده درد یا زخم معده دارند، بهتر است که بهمراه غذا بخورند. دقت شود که مصرف آسپرین برای کودکان حتما با نظر پزشک باشد. پدر و مادرها دقت کنند که از این قرص برای درمان آبله مرغان و حتی آنفولانزا استفاده نکنند.

دقت شود اگر مصرف یک نوبت از این قرص را فراموش کرده اید به شرط آنکه نوبت بعدی فرا نرسیده باشد، فورا آن را مصرف کنید. به هیچ عنوان دوز مصرفی را در یک نوبت چند برابر نکنید.

با توجه به این که بعد از ۱۰ روز مصرف این قرص، تاثیرگذاری اش را نشان می دهد اگر درد کاهش نیافت و یا بیشتر شد حتما با پزشک خود مشورت کنید. حتی در صورتی که علائمی مانند ورم و یا قرمزی در بدن خود مشاهده کرده اید، مراتب را به پزشک خود اطلاع دهید. این قرص جهت پیشگیری از لخته شدن خون و یا جلوگیری از حمله های قلبی تجویز می شود.

 

توجه داشته باشید که تا نیم ساعت بعد از آنکه اسپرین را مصرف کرده اید، دراز نکشید. اگر عمل جراحی در پیش دارید، حتما به جراح خود گوشزد کنید که این قرص را مصرف می کنید.

 

بهتر است که این دارو به دور از دسترس کودکان باشد. دمای تا ۳۰ درجه سانتی گراد بهترین دما برای نگهداری آن است. توجه کنید آسپرینی که بوی سرکه ی شدید بدهد را نباید به هیچ وجه مصرف کرد.

اگر موارد زیر بعد از مصرف این قرص برای تان بوجود آورد، حتما به پزشک خود اطلاع دهید:

 

  • تنگی نفس
  • – احساس گیجی
  • – بلعیدن همراه با درد
  • – زردی چشم و پوست
  • – خسته بودن بدن که غیر عادی باشد
  • – ایجاد تاول در پوست، قرمزی در بینی و دهان و یا حتی پوست
  • – تغییر رنگ در ادرار

چگونه چیپس هویج درست کنیم؟

چگونه چیپس هویج درست کنیم؟

خواص هویج برای سلامتی واقعا شگفت انگیز است. هویج اساسا یک ریشه‌­ی خوراکی متعلق به خانواده‌ی چتریان است. این خانواده شامل جعفری، شقاقل، شوید، زیره سبز و غیره نیز می‌شود. گیاه هویج دارای برگ‌های سبز است و ریشه‌ی بلند و باریکی به رنگ نارنجی دارد که خوراکی است. هویج‌های کوچک ترد هستند، اما طعم و مزه‌ی چندانی ندارند زیرا هنوز به بلوغ نرسیده‌اند.

چیپس هویج ترد

هویج با نحوه درست کردن چیپس هویج که غذایی مناسب کودکان است، آشنا شوید و این خوراکی خانگی را تهیه کرده و لذت ببرید.

مواد لازم برای چیپس هویج

  • هویج بزرگ: ۳ عدد (۴۵۰ گرم)
  • هویج وحشی بزرگ: ۲ عدد (۴۵۰ گرم)
  • روغن: برای سرخ کردن
  • نمک: ۱ قاشق چایخوری
  • آویشن تازه خرد شده: نصف قاشق چایخوری

 

طرز تهیه چیپس هویج

۱٫ بعد از پوست کندن هویج ها، با استفاده از یک پوست کن مخصوص سبزیجات کل هویج را به صورت نوارهای باریک خرد کنید، این باریکه های هویج داخل یک ظرف بریزید. هویج را بعد از ۴ تا ۵ بار بریدن به مقدار یک چهارم بچرخانید تا اندازه شان برابر شود هویج فرنگی و هویج وحشی هردوشان هسته سفتی دارند که وقتی به آن رسیدید باید آن را دور بندازید (معمولا رنگ هسته خیلی کمرنگ تر از خود هویج است)

۲٫ روغن را در یک ظرف بزرگ بریزید (روغن باید به اندازه ای باشد که حدود یک اینچ ظرف را بگیرد). حالا آن را روی حرارت متوسط بگذارید تا به ۳۷۵ درجه برسد.

۳٫ در حالی که روغن دارد گرم می شود، نمک و آویشن را با هم بین انگشتانتان فشار بدهید و داخل یک ظرف کوچک بریزید تا عطر آویشن آزاد شود.

۴٫ به دقت مقداری از هویج های خرد شده را به روغن اضافه کرده و تا زمانی که ترد و قهوه ای رنگ شوند ادامه بدهید (۱ تا ۲ دقیقه). با استفاده از یک قاشق سوراخ دار باریکه های هویج را داخل روغن فشار داده و آن ها را پخش کنید تا خوب بپزند.

۵٫ وقتی باریکه ها ترد شدن، آن ها را بیرون آورده و روی یک دستمال کاغذی پخش کنید تا خشک شوند. همین روند را برای بقیه هویج ها هم ادامه بدهید.

۶٫ هویج ها را از روغن بیرون آورده و روی دستمال کاغذی پخش کنید تا خشک شوند.

۷٫ چیبس ها را به کاسه مخصوص سرو منتقل کرده و مخلوط نمک و آویشن را روی آن بپاشید و سرو کنید. بهتر است بعد از سرخ شدن چیبس ها را سرو کنید.



تبلیغات متنی