سایت تفریحی |همه چی سرا

سایت تفریحی

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
پنج شنبه ۲ خرداد ۱۳۹۸

عطر زنانه خوشبو و پر فروش تابستانی

  • آپدیت
  • دسته بندی : آرایش و زیبایی نویسنده : admin تاریخ : دوشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۷

عطر زنانه خوشبو و پر فروش تابستانی

چطور یک عطر تابستانی خنک و خوشبو انتخاب کنیم

انتخاب عطری با رایحه مناسب برای روزهای گرم تابستان پیش رو از آن دسته مواردی است که در عین آسان بودن بسیار حساس است و نیاز به تجربه فراوان دارد. در این نوشتار به شما می‌گوییم چگونه یک عطر مناسب برای تابستان انتخاب کنید و در ادامه ۵ نمونه از بهترین و پرفروش‌ترین عطرهای زنانه تابستانی با رایحه خنک و ماندگاری طولانی و پخش بوی بالا را به شما معرفی می‌کنیم.

عطر زنانه خوشبو و پر فروش تابستانی

چطور یک عطر تابستانی خنک و خوشبو انتخاب کنیم

عطر زنانه و مردانه فرقی ندارد، در وهله نخست یادتان باشد رنگ شیشه و عطر به صورت اتفاقی انتخاب و طراحی نمی‌شود. طبق گفته کارشناسان حوزه عطر، در اغلب موارد عطرهایی با رنگ زرد، سبز، صورتی و آبی عطرهایی با رایحه‌های خنک، شاد و تازه، مناسب فصل تابستان هستند. در حقیقت ترفند انتخاب عطر مناسب تابستان انتخاب عطرهایی با بوی خنک و سرد است. عطرهایی با رایحه نعناع هندی، چوب درخت سدر، شکوفه لیمو، پرتقال و ماندارین، چوب خیس و نارنج، خیار دریا و اقیانوس و در مجموع عطرهای موسوم به گلی- میوه‌ای  بهترین انتخاب‌ها برای عطرهای تابستانی محسوب می‌شوند. یادتان باشد انتخاب عطرهایی با رایحه شیرین، سنگین و بیش از حد غلیظ برای فصل تابستان باعث آزار و سردرد اطرافیان به خصوص در محیط‌های سربسته مثل محل کار و تاکسی و اتوبوس و مترو می‌شود. پس در انتخاب یک عطر مناسب برای تابستان کمی دقت کنید.

Miss Dior Cherie؛ برای دختران شیک، باهوش و عاشق پاپ‌کورن

وقتی صحبت از عطرهای خوشبو و پرطرفدار زنانه به میان می‌آید بدون شک عطرهای شیک و پرطرفدار برند مشهور «دیور» در ردیف پنج انتخاب نخست قرار می‌گیرند. عطر زنانه تابستانی Miss Dior Cherie با رایحه میوه‌ای- مدیترانه‌‌ای، انتخابی خنک و خوشبو برای شب‌های کوتاه و روزهای بلند تابستان که همان‌طور که از نامش پیداست مثل یک گیلاس شیرین و جذاب است. رایحه میوه‌ای و دلفریب این عطر مشهور و پرطرفدار Riley Keough نوه بزرگ Elvis Presley چهره تبلیغاتی این دختر شیرین برند لوکس «کریستین دیور» است. در معرفی این عطر زنانه تابستانی آمده است: عطری مناسب دختران سرزنده و شاد، باهوش و جذاب و احساساتی که پاپ‌کورن هم دوست دارند. بله تعجب نکنید، دخترانی که پاپ‌کورن دوست دارند. البته دلیلش را بعدا متوجه خواهید شد. عطر با رایحه ملایم پرتقال ماندارین، آناناس، گیلاس و توت‌فرنگی آغاز می‌شود. در ادامه بوی خوش گل‌‌های یاس، رز، بنفشه و بوی مدهوش کننده کارامل و البته پاپ‌کورن مشام‌تان را نوازش می‌کند. رایحه اصلی و پایانی عطر هم بوی جذاب مشک، نعناع‌هندی و عنبر است.

Rio Glow Jennifer Lopez؛ یک عطر زنانه شاد و سرخوش

تابستان سال ۲۰۱۴ و همزمان با آغاز مسابقات جام جهانی فوتبال در برزیل بود که «جنیفر لوپز» از این عطر خوشبو زنانه تابستانی خنک و سرخوش به نام خودش رونمایی کرد. عطر گلی- میوه‌ای Rio Glow یا (ریو در تب‌و‌تاب است) با رایحه‌های شاد و سرزنده تابستانی‌اش یادآور سرخوشی و روحیه شاد مردم برزیل است. عطر با رایحه ابتدایی هلو، گلابی و سیب آغاز می‌شود و با عطر شکوفه پرتقال، آلو و گل آفتاب‌پرست ادامه پیدا می‌کند. رایحه پایه و اصلی عطر وانیل، سدر، مُشک و کهربا است که آن را تبدیل به یک عطر زنانه خنک و ملایم برای روزهای گرم تابستان می‌کند

عطر زنانه Light&Blue از برند D&G؛ تابستان در سیسیل

 

عطر زنانه Light&Blue از برند مشهور «دولچه اند گابانا» یک عطر تابستانی با رایحه‌ای مدیترانه‌ای است. یک عطر شاد و پر‌انرژی برای روزهای گرم تابستان. عطر با رایحه ابتدایی سیب‌سبز، سدر، گل ساعتی و لیمو آغاز می‌شود. رایحه ثانویه عطر بوی خوش گل‌رز، گل‌یاس و بامبو است. رایحه پایانی عطر که بعد از مدتی به مشام می‌رسد و تا پایان هم با شما می‌ماند رایحه خوشبوی عنبر، سدر و مشک است. در معرفی عطر آمده که برای روزهای گرم تابستان و وقت‌گذرانی کنار دریا یک گزینه ایده‌آل است و تابستان‌های آفتابی شهر سیسیل با بوی خوش دریای مدیترانه را به یاد شما می‌آورد.

Happy Heart؛ شاد در قلب تابستان

اگر به دنبال یک عطر تابستانی ملایم و خوشبو می‌گردید عطر زنانه و تابستانی Happy Heart محصول برند مشهور آمریکایی « کلینیک» با رایحه شاد و گلی انتخابی ایده‌آل است.. این عطر صورتی شیرین و ملایم با رایحه خوش و سبز برگ‌ انگور فرنگی و خیار و پرتقال ماندارین آغاز می‌شود. در ادامه بوی خوب گل سنبل‌ آبی و هویج مشامتان را خوشبو می‌کند و رایحه پایانی و اصلی عطر بوی چوب صندل سفید و رایحه‌های چوبی است.

 

حتما بخوانید  ۱۲ عطر زنانه قیمت مناسب با رایحه‌ای شبیه گران‌ترین عطرهای دنیا

عطر زنانه Dior Addict Eau Fraiche؛ پرشور و سرزنده

یک عطر ملایم، سبک و تابستانی زنانه دیگر برای روزهای گرم و طولانی تابستان که از جمله عطرهای گلی-میوه‌ای این برند محبوب فرانسوی است. رایحه آغازین عطر بوی ملایم ترنج گالابرین، پرتقال ماندارین، وانیل، و برگ ماندارین  است، و سپس رایحه گل‌های مریم، یاسمن، یاس، مانگا، گل زنبق دره یا همان گل‌برف با مشام می‌رسد که حسابی خنک و شاد است. بعد از حدود نیم‌ساعت رایحه اصلی و پایان عطر هم بوی چوب صندل، لوبیا تونکا و چوب قرمز برزیلی است که بویی پرشور و شیک و سرزنده به این عطر می‌بخشد.

 

عطر Burberry The Beat؛ عطر شب‌های گرم تابستان

 

اگر اهل مهمانی شاد و پرهمهمه شب‌های گرم تابستان هستید عطر زنانه Burberry The Beat برای شما طراحی شده است. یک عطر شاد و پرشور از برند مشهور «بربری». رایحه ابتدایی عطر هوش از سر شما می‌پراند؛ ترکیبی از عطر چای سبز سیلان، زنبق و گل استکانی آبی مشام‌تان را می‌نوازد تا این‌که کم‌کم رایحه ترنج، هل و فلفل صورتی جای خود را در قلب شما باز کند. اما رایحه اصلی عطر که فضا را حسابی خوشبو و همگان را شیفته خودش می‌کند ترکیبی از عطر پرتقال ماندارین، مشک، خس‌خس و سدر است. عصاره مرکبات و گیاهان معطر موجود در این عطر در کنار رایحه خنک و ملایم چای سبز، ترکیبی تابستانی و ملایم برای شب‌های شاد و گرم تابستان است.


آشنایی با ورزش پیلاتس

  • آپدیت
  • دسته بندی : تناسب اندام نویسنده : admin تاریخ : یکشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۷

آشنایی با ورزش پیلاتس

 

 

 پیلاتس

 پیلاتس با ژیمناستیک تفاوت دارد و نمی توان آنها را یکسان دانست.

آشنایی با ورزش پیلاتس

احتمالا این روزها بیشتر در مورد ورزش پیلاتس می شنوید. گفته می شود که این ورزش باعث لاغری می شود، بدن را خوش ترکیب و انعطاف پذیر می سازد و غیره. اما سیستم ورزشی پیلاتس، اسرار خود را دارد. اگر می خواهید بدانید این ورزش کجا و توسط چه کسی ابداع شده است و چه تاثیری روی تناسب اندام و سلامتی تان دارد، مطالعه ی این مطلب را از دست ندهید.

 

ابداع کننده ورزش پیلاتس

ورزش پیلاتس نام خود را از ابداع کننده اش، یعنی ژوزف پیلاتس گرفته است. آقای پیلاتس در سال ۱۸۸۰ در آلمان به دنیا آمد و از همان سنین جوانی مشکلاتی در سلامتی اش داشت. به همین دلیل تمرکز خود را روی افزایش قدرت و تعادل بدن خود گذاشت.
ژوزف پیلاتس در طول جنگ جهانی اول، تمام یافته های خود را با مجروحین جنگی در میان می گذاشت. در سال ۱۹۲۶ به آمریکا نقل مکان کرد و اولین مرکز پیلاتس را در نیویورک افتتاح نمود.

 

در سال های اول، کلاس های پیلاتس مملو از هنرپیشه ها و افراد خاص بود. اما به ترتیب و از سال ۱۹۸۰، این سیستم ورزشی شهرت بیشتری پیدا کرد و در بین مردم شناخته شد. امروزه این ورزش در سراسر جهان آموزش داده می شود. این ورزش در ایران نیز طرفداران خود را پیدا کرده است و تقریبا در اکثر باشگاه های ورزشی ارائه می شود.

پیلاتس چگونه ورزشی است؟

پیلاتس ورزشی است که بدن را روی فرم می آورد. این ورزش علاوه بر تاثیر مثبت روی ظاهر بدن، باعث ایجاد نشاط روحی نیز می شود. پیلاتس باعث لاغری، انعطاف پذیری و افزایش استقامت و قدرت بدنی می شود.

ژوزف پیلاتس درباره این ورزش می گوید:« شما بعد از ده جلسه پیلاتس، تفاوت را در ظاهرتان احساس خواهید کرد. بعد از بیست جلسه، تفاوت را به چشم خواهید دید و بعد از سی جلسه، ظاهر و بدنی کاملا جدید خواهید داشت.»

 

فواید ورزش پیلاتس

ورزش پیلاتس فواید بی شماری دارد. این روش برای سفت کردن شکم، ران ها و باسن بسیار مفید است و وضعیت، انعطاف پذیری، تنفس، تعادل، هماهنگی اعضا و حرکات را بهبود داده و باعث افزایش انرژی، بهبود جریان خون، افزایش قدرت ایمنی بدن و افزایش نشاط روحی می شود. علاوه بر این پیلاتس باعث عضلانی شدن شانه و بازوها شده و استخوان ها را تقویت می کند. این ورزش مفید با آرتروز، پوکی استخوان و اضافه وزن مقابله می کند.

 

۸ اصل اساسی ورزش پیلاتس

پیلاتس بر ۸ اصل پایه گذاری شده است که به فرد کمک می کند تا بدن خود را به خوبی بشناسد، آن را راحت تر تکان دهد و در صورت لزوم آن را احیا کند.

– آرامش
هر جلسه پیلاتس، با ریلکسیشن آغاز می شود تا ورزشکار را از استرس های روزمره خلاص کند.

– تنفس
این ورزش به شما یاد می دهد که درست نفس بکشید. باید بدانید که تنفس صحیح تاثیر زیادی در سلامت روحی و جسمی بدن دارد. در این ورزش، روی ریتم تنفس صحیح تاکید زیادی می شود.

 

-تمرکز
ورزش پیلاتس نه تنها بدن را از لحاظ ظاهری روی فرم می آورد، بلکه از لحاظ روحی نیز مفید است. در این ورزش لازم است که روی حرکات انجام شده تمرکز کنید. در واقع تمرکز یکی از اصول اساسی این ورزش محسوب می شود.

– هماهنگی
باید یاد بگیرید که بین حرکات هماهنگی ایجاد کنید. ورزش پیلاتس به طور همزمان روی چندین گروه از عضلات کار می کند.

پیلاتس ورزشی است که بدن را روی فرم می آورد

 

– هم ترازی و جهت گیری مناسب بدن
هم ترازی بدن در هر حالتی، چه نشسته یا در حالت خوابیده، باعث بهبود تعادل عضلات و اندام می شود.

 

– مرکز سازی
بدن باید یک مرکز ثقل قوی در میانه داشته باشد. هر حرکتی که انجام می شود، باید از این میانه انجام بگیرد، به طوری که قبل از انجام هر حرکتی، ناف به سمت داخل کشیده شود.

– انجام آرام حرکات
تمام حرکات پیلاتس باید با آرامش و حوصله انجام شود.

– مقاومت
آخرین قسمت هر جلسه پیلاتس، مقاومت و استقامت بدن در انجام تمرینات است.

 

آیا پیلاتس با ژیمناستیک یکی است؟

ورزش پیلاتس با ژیمناستیک تفاوت دارد و نمی توان آنها را یکسان دانست.
در پیلاتس تمام حرکات به آرامی و نرمی و بدون درد انجام می شود. این کار باعث کنترل بهتر بدن می شود. در این صورت تمام اعضای بدن به طور همزمان به کار گرفته می شوند. هدف از این ورزش تقویت عضلات عمقی برای متناسب کردن بدن است.

هر جلسه پیلاتس، با ریلکسیشن آغاز می شود

اما انجام ورزش ژیمناستیک معمولا با درد، سرعت و خستگی همراه است. در این ورزش روی یک عضله و سپس عضله ای دیگر کار می شود، یعنی مانند پیلاتس به طور همزمان تمام عضلات به کار گرفته نمی شوند. در ژیمناستیک ابتدا روی عضلات قابل رویت کار می شود. در این ورزش امکان بروز کمردرد وجود دارد. بر خلاف پیلاتس، نمی توان ژیمناستیک را به طور روزانه و در هر مکانی انجام داد.

 

پیلاتس برای چه افرادی توصیه نمی شود؟

– اگر این ورزش به آرامی و با تمرکز انجام شود، برای همه مفید خواهد بود، حتی افراد سالمند نیز می توانند این ورزش را انجام دهند.
– خانم های باردار نیز می توانند به آرامی این ورزش را دنبال کنند. البته لازم است بعضی از تمرین هایی که برای یک خانم باردار دشوار است را انجام ندهند.

ورزش پیلاتس در هر مکان و زمان

شما می توانید این ورزش را در منزل یا در باشگاه ورزشی و زیر نظر مربی های آموزش دیده انجام دهید. خوشبختانه هر روز به تعداد کلاس ها و مربی های این ورزش افزوده می شود.
این ورزش روی زمین و با وسایل ساده ای مانند توپ های کوچک، توپ های بزرگ، چوب و غیره انجام می شود.


سریع‌ترین خودرو هاچ‌بک جهان

  • جدید
  • دسته بندی : خودرو نویسنده : admin تاریخ : شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۷

سریع‌ترین خودرو هاچ‌بک جهان

سریع‌ترین خودرو هاچ‌بک جهان

سریع‌ترین خودرو هاچ‌بک جهان با تجهیز به موتور جت با ۲۰۰۰ اسب‌بخار قدرت در ایالات متحده آمریکا معرفی شد.

سریع‌ترین خودرو هاچ‌بک جهان

به گزارش باشگاه خبرنگاران، شهروندی آمریکایی در شهر کلورادو با کسب مجوز‌های لازم خودرو کوچک خود را به موتور جت مجهز کرد و سریع‌ترین خودرو جهان را مورد آزمایش قرار داد.

موتور جت نصب شده بر روی خودرو هاچ‌بک متعلق به بالگرد است. خودروی هاچ‌بک مجهز شده به موتور جت در اصل موتوری با ۶۰ اسب‌بخار قدرت و سه سیلندر است. این خودرو با ۲۰۰۰ اسب‌بخار قدرت موتور توانایی رسیدن به سرعت حداکثری ۳۵۴ کیلو‌متر بر ساعت را دارد و تنها در عرض ۹ ثانیه به سرعت ۲۵۸ کیلومتر بر ساعت می‌رسد. البته لازم به ذکر است که رسیدن به چنین سرعتی باعث مصرف بیش‌ از اندازه سوخت نیز می‌شود، به طوری که خودرو هاچ‌بک دارای موتور جت تنها در ۵ دقیقه ۵۶٫۸ لیتر بنزین مصرف می‌کند.

متاسفانه با وجود خطرات بسیار این خودرو کوچک ولی سریع مجوز‌های لازم برای تردد در خیابان را کسب کرده است. البته این خودرو به تجهیزات خاصی نیز برای تردد در خیابان‌های شهر مجهز شده است. ترمز‌های تقویت شده و سنسورهای قوی برای تشخیص فاصله با خودروها و موانع در حین رانندگی بخشی از این تجهیزات است.

صاحب این وسیله نقلیه عجیب، خودرو خود را عضوی از خانواده‌اش می‌داند و امیدوار است در آینده با روش به کار رفته، در این خودرو سریع‌ترین اتوبوس مدرسه و سریع‌ترین موتور چهار چرخ ساخته شود. کاربران فضای مجازی پس از مشاهده خبر این خودرو واکنش نشان دادند و گفتند سوار این خودرو شدن، شجاعت خاصی نیاز درد.


معرفی نارنجستان قوام

  • آپدیت
  • دسته بندی : گردشگری نویسنده : admin تاریخ : جمعه ۱۰ اسفند ۱۳۹۷

معرفی نارنجستان قوام

 

نارنجستان قوام

می‌شود تا شیراز برویم و نارنجستان قوام را نبینیم. باغی پر از درخت‌های نارنج و حوض پر آب، در کنار عمارتی پوشیده از آینه، شیشه‌های رنگی و ده‌ها چیز دیگر.

معرفی نارنجستان قوام

نارنجستان قوام کجاست؟

نارنجستان قوام، یکی از جاهای دیدنی‌های شیراز است که در خیابان لطفعلی‌ خان زند قرار گرفته. این باغ در دوره ناصرالدین شاه قاجار و به دستور علی محمد خان قوام ساخته شده و حالا یکی از تماشایی‌ترین جاذبه‌های گردشگری شیراز است. درست است که باغ قوام خیلی بزرگ نیست، اما چشم‌نواز است و عمارت باشکوهی دارد.

برای رسیدن به باغ قوام می‌شود با اتوبوس به ترمینال ولیعصر رفت و با کمی پیاده‌روی به باغ رسید. ایستگاه مترو ولیعصر هم به نارنجستان خیلی نزدیک است. اگر با ماشین شخصی برویم، از چهارراه نمازی راه‌مان را باید به‌سمت شرق ادامه بدهیم. سر راه‌مان می‌توانیم مسجد نصیرالملک را هم ببینیم.

در اطراف این باغ جای پارک سخت پیدا می‌شود، بنابراین بهتر است با ماشین شخصی نرویم.

تاریخ پرفراز و نشب باغ

خاندان قوام در دوره قاجار مدت زیادی بر فارس حکومت می‌کردند و بناهای زیادی از آن دوره آنها به‌جا مانده، مثل باغ عفیف‌آباد، باغ کلانتر، باغ بیگلربیگی و همین مجموعه قوام.

این مجموعه در طول سال‌های ۱۲۵۷ تا ۱۲۶۷ خورشیدی ساخته شده و کم‌کم بناهای دیگری به آن اضافه شده و آخرین مرحله آن یعنی آینه‌کاری و گچ‌کاری آن هم در ۱۲۹۸ به‌پایان رسیده.

در دوران حکمرانی محمدرضا خان قوام‌الملک سوم، باغ قوام و عمارتش، بیرونی نامیده می‌شدند و کاربرد اداری داشتند؛ خانه زینت‌الملک اندرونی بود و خانواده قوام در آن زندگی می‌کردند. عمارت بیرونی محلی بود برای انجام کارهای سیاسی و نظامی یا برگزاری جلسه با نمایندگان دولت‌های خارجی.

این دو بخش با تونلی به هم وصل می‌شدند و عمارت نارنجستان کنونی، همان «بیرونی» دوران قاجار محسوب میشد. سال‌ها زندگی در این خانه جریان داشت، تا اینکه بالاخره در سال ۱۳۴۵ وقف دانشگاه شیراز شد.

جزییات کاشی‌کاری، گچ‌بری، آینه‌کاری و طرح و رنگ‌های به‌کار رفته در این بنا آنقدر زیادند که آدم را میخکوب می‌کنند. اینطور معروف است که هفت هنر سنتی ایرانی یعنی آینه‌کاری، گچ‌بری، نقاشی‌های سنتی، معرق، منبت، حجاری و آجرکاری در عمارت قوام استفاده شده و همین هم دلیلی‌ست برای تماشایی بودنش.

از فروشگاه سوغات و صنایع دستی که رد شویم، به محوطه‌‌ای زیبا می‌رسیم. در اینجا همانطور که از اسمش هم پیداست، درخت‌های نارنج زیادی وجود دارد و فصل شکوفه‌ها که بشود، عطر شکوفه‌های نارنج گردشگران را مست می‌کند. گذشته از گلهای زیادی که در باغ قوام می‌بینیم، دو درخت نخل هم به‌صورت قرینه در اینجا کاشته‌اند.

بعد ساختمان اصلی یا شمالی را می‌بینیم که دو طبقه است و زیرزمین هم دارد. ایوان باشکوه و پله‌های دو طرف ایوان، ما را به داخل ایوان و ساختمان راهنمایی می‌کنند و اتاق‌ها به‌صورت متقارن در دو طرف ایوان قرار گرفته‌‌اند.

سقف ایوان آینه‌کاری‌های چشمگیری دارد و به هر کدام از اتاق‌ها که سر بزنیم، آینه‌کاری و گچ‌بری‌های زیادی می‌بینیم. در سمت چپ این ساختمان، قهوه‌خانه و شربت‌خانه قرار گرفته و حیف است خودمان را از عرقیجات شیراز بی‌نصیب بگذاریم.یکی از قشنگ‌ترین قسمت‌های دیگر نارنجستان قوام، شاه‌نشین یا تالار آینه است با دیوار و سقفی پر شده از نقاشی و آینه‌کاری.

داخل عمارت نارنجستان

بالای شومینه دو حجاری قرینه می‌بینیدم و بالایش تصویر قوام‌الملک سوم را. سنگ‌های شومینه و کف اتاق، از شهرهای یزد، تبریز و شیراز آورده شده و در آینه‌های بزرگ تالار، تصویر باغ و حوضی منعکس می‌شود که خیلی تماشایی‌ست. در طبقه دوم هم چهار اتاق وجود دارد برای اسکان مهمان‌هایی که به باغ می‌آمدند.

ایوان ساختمان جنوبی رو به باغ قرار گرفته و در آن گچ‌بری‌های هنرمندانه‌ای دیده می‌شود. ستون‌ها از جنس چوب منبت‌کاری شده‌اند و کف ایوان هم با کاشی‌ سفید و آبی فرش شده.

در این عمارت چند ساختمان دیگر هم وجود دارد که جزو مجموعه قوام‌اند، مثل خانه عرقی‌ها که محلی برای عرق‌گیری بوده و حیاط مرکزی. ساختمان بعدی حمام گچینه است که یکی از حمام‌های تاریخی شیراز به‌حساب می‌آید و با تونلی به نارنجستان راه پیدا می‌کند. این دو بنا فعلا بازدید عمومی ندارند. در زیرزمین ضلع شمالی موزه‌ نارنجستان قرار گرفته که اشیایی مثل ظرف، سکه و کاشی‌کاری در آن نگهداری می‌شود.

جاذبه‌های نزدیک

خانه زینت‌الملک: خانه زینت‌الملک که اندرونی عمارت قوام است، سالهاست که به موزه مشاهیر تبدیل شده. در این خانه سال‌ها زینت‌الملک قوامی ، دختر قوام زندگی می‌کرده. شهرت این خانه هرچند به پای خانه قوام نمی‌رسد، اما از نظر زیبایی با آن رقابت می‌کند.

مسجد نصیرالملک: این مسجد یکی دیگر از جاهای دیدنی شیراز است که با نارجستان قوام فاصله‌ای ندارد. این م


بادمجان و پارمسان و موزارلا؛ کاملا رژیمی است

بادمجان و پارمسان و موزارلا؛ کاملا رژیمی است

وقتی نام بادمجان و پارمسان و موزارلا در کنار هم می‌آید ممکن است با خود بگویید بادمجان که کلی روغن برای درست شدن می‌خواهد و پنیر فراوان هم حسابی کالری دارد. اما باید بگویم دستور پختی که خواهید خواند چنین نیست و کاملا سالم است.

وقتی نام بادمجان و پارمسان و موزارلا در کنار هم می‌آید ممکن است با خود بگویید بادمجان که کلی روغن برای درست شدن می‌خواهد و پنیر فراوان هم حسابی کالری دارد. اما باید بگویم دستور پختی که خواهید خواند چنین نیست و کاملا سالم است.

ایجاد تعادل در یک دستور پخت از مهمترین عوامل است. غذایی که قرار است درست کنید بسیار کامل است، چون کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌های سالم را یکجا دارد. بادمجان خود سرشار از فیبر است و پنیر نیز حاوی پروتئین و چربی‌های سالم؛ بنابراین کافی است یک وعده از این غذا میل کنید و تا مدت زمانی طولانی احساس سیری کنید.

مواد لازم:

  • دو عدد بادمجان که به قطعات ۳۰ سانتی برش خورده باشد
  • یک و یک دوم قاشق چای خوری نمک
  • سه چهارم فنجان آرد سبوس دار
  • شش سفیده تخم مرغ
  • دو و یک دوم فنجان پودر سوخاری
  • سه قاشق غذا خوری چاشنی ایتالیایی (ریحان، پونه، رزماری و آویشن)
  • چهار قاشق غذا خوری روغن زیتون اکسترا ویرجین
  • اسپری پخت یا مقداری روغن
  • ۷۹۰ گرم گوجه فرنگی له شده
  • یک و یک دوم فنجان پنیر موزارلا
  • چهار قاشق غذا خوری پنیر پارمسان
  • ریحان تازه برای تزئین

بادمجان و پارمسان و موزارلا؛ کاملا رژیمی است!

روش پخت:

۱. دو لایه دستمال کاغذی روی یک سینی پخت یا تخته برش قرار دهید. نیمی از برش‌های بادمجان را روی دستمال کاغذی‌ها قرار دهید. سه چهارم قاشق چای خوری نمک بزنید. روی بادمجان‌ها را نیز با لایه‌های دستمال کاغذی بپوشانید. سپس روی آن‌ها برش‌های باقی مانده بادمجان را قرار دهید و با سه چهارم قاشق چای خوری دیگر نمک بزنید. روی این بادمجان‌ها را نیز با دستمال کاغذی بپوشانید. اجازه دهید حدود یک ساعت در دمای اتاق باقی بمانند.

۲. سینی‌های سیمی فر را در قسمت‌های بالا و پایین قرار دهید و روی هرکدام یک سینی پخت بزرگ قرار دهید تا گرم شوند. فر را تا دمای ۴۲۵ درجه فارنهایت گرم کنید.

۳. با دستمال کاغذی‌های بیشتر برش‌های بادمجان را خشک کنید.

۴. در یک ظرف کم عمق آرد بریزید و در ظرف دیگر سفیده‌های تخم مرغ. آرد سوخاری و چاشنی ایتالیایی را در ظرفی دیگر با هم ترکیب کنید. هر کدام از برش‌های بادمجان را در آرد‌ها قرار دهید سپس آرد‌های اضافی شان را بتکانید. سپس در تخم مرغ قرار دهید و اجازه دهید تخم مرغ‌های اضافی بچکد و سپس در ظرفی که پودر سوخاری است قرار دهید و بردارید.

۵. سینی‌هایی که در فر قرار داده بودید را بردارید و به هر کدام دو قاشق غذا خوری روغن اضافه کنید و سپس تکان دهید تا همه سینی چرب شود.

۶. روی هر کدام از سینی‌ها نیمی از بادمجان‌ها را قرار دهید، اجازه ندهید برش‌ها با هم تماس پیدا کنند. سپس روی آن‌ها را با اسپری پخت یا مقداری روغن چرب کنید. به مدت ۱۵ دقیقه بپزید.

۷. برش‌های بادمجان را برعکس کنید و به پختنشان ادامه دهید تا قهوه‌ای طلایی شوند. حدود ۱۵ دقیقه.

۸. گوجه فرنگی‌های له شده و یک قاشق غذا خوری چاشنی ایتالیایی باقی مانده را در یک کاسه متوسط ترکیب کنید.

۹. دو ظرف پخت را با روغن چرب کنید. یک دوم فنجان از گوجه فرنگی‌ها را در هر کدام از ظرف‌ها بریزید. یک لایه از شش برش بادمجان‌ها روی سس بگذارید. روی بادمجان‌ها یک فنجان گوجه فرنگی و یک چهارم فنجان موزارلا بریزید. یک لایه دیگر بادمجان بچینید و سپس دوباره روی آن یک فنجان گوجه فرنگی و یک دوم فنجان موزارلا و دو قاشق غذا خوری پارمسان بریزید.

۱۰. تا زمانی که روی سس حباب بزند و پنیر ذوب شود بپزید، حدود ۱۵ دقیقه.

۱۱. اگر دوست داشتید هنگام سرو غذا را با ریحان تزئین کنید.

اطلاعات تغذیه‌ای

بادمجان و پارمسان و موزارلا مواد لازم گفته شده در این دستور پخت برای ۸ وعده است. یک وعده از این غذا معادل سه چهارم فنجان است. اطلاعاتی که در ادامه می‌آید برای یک وعده است.

  • کالری: ۳۰۲
  • چربی در یک وعده: ۱۵ گرم
  • چربی اشباع در یک وعده: ۴ گرم
  • فیبر در یک وعده: ۹ گرم
  • کربوهیدرات در یک وعده: ۳۳ گرم
  • پروتئین در یک وعده: ۱۴ گرم
  • کلسترول در یک وعده: ۱۶ میلی گرم
  • قند در یک وعده: ۹ گرم
  • ویتامین A. در یک وعده: ۱.۱۱۲ IU
  • ویتامین C. در یک وعده: ۲۸ میلی گرم
  • کلسیم در یک وعده: ۲۸۰ میلی گرم
  • آهن در یک وعده: ۳ میلی گرم
  • سدیم در یک وعده: ۴۶۶ میلی گرم
  • پتاسیم در یک وعده: ۷۲۸ میلی گرم

راه ساده برای رهایی از عذاب وجدان

راه ساده برای رهایی از عذاب وجدان

 

عذاب وجدان یکی از آن مواردی است که بسیاری از ما بارها و بارها به آن دچار شده ایم و در زندگی آنرا تجربه کرده ایم .

عذاب وجدان : آیا شما احساس گناه می کنید؟

احساس گناه و عذاب وجدان حسی است همراه با اضطراب و نگرانی، که در خیالاتمان در مورد کاری که می توانستیم انجام دهیم، ولی در انجام آن کوتاهی کرده ایم یا اینکه به نحو احسن آن را عملی نکرده ایم، شکل می گیرد و در این حالت حس نارضایتی و خودخوری تمام وجود ما را در برمی گیرد.

ندایی از درون، شما را سرزنش می کند که به نوعی شاید همان حس مسئولیت پذیری است. این تصورات منفی ذهن شما و عذاب وجدان در وجودتان باقی می ماند و در کوتاه زمانی روح شما را ناتوان و ضعیف می کند، کسانی که در زندگی بطور دائم از احساس گناه رنج می برند، به افسردگی، دلشوره و استرس ناشی از آن دچار می شوند.

دلایل احساس گناه و عذاب وجدان

شما در ضمیر ناخودآگاه خود در مورد موضوعی که در انجام آن کوتاهی کرده اید با خود می گویید که ای کاش تلاش خود را می کردید یا حداقل بیشتر سعی می کردید، همه ی این حالات از احساس ضعف و ناتوانی در شما ایجاد می شود.

  • آیا از این که به کسی کمک نکرده اید عذاب وجدان دارید؟
  • وقتی که دوست داشتید به کسی کمک کنید اما نتواستید و به نوعی فکر می کنید او را تنها گذاشته اید.
  • آیا فکر می کنید که می توانستید بیشتر کمک کنید؟
  • در این حالت با خود می گویید “من به قدر کافی سعی نکردم به او کمک کنم”
  • آیا از اینکه به دیدار کسی نرفته اید عذاب وجدان دارید؟
  • با خود می گویید “ای کاش می توانستم بیشتر به او سر بزنم”
  • آیا زمانی که در انجام کاری اشتباه کرده اید احساس گناه می کنید؟
  • بعضی افراد دائما” اشتباهاتی راکه اصلاً ربطی هم به آنها ندارد را به گردن خود می اندازند و عذاب وجدان تمام وجودشان را فرا می گیرد.
  • اگر کسی به شما بگوید تقصیر شما بوده و می توانستید بهتر این کار را انجام دهید، احساس شرمندگی و گناه می کنید؟
  • در این حالت به دلیل عدم مهارت و توانایی در مورد مسئله ای مورد انتقاد قرار می گیرد.
  • آیا سر کار خود دائماً فکر می کنید همه ی وظایف به دوش شما است و به دلیل عدم انجام کامل آن، عذاب وجدان دارید؟ این حالت بیشتر وقتی است که شما مسئولیت یک گروه را به عهده دارید.

در تمامی موارد فوق و مشابه آن، خود را از درون خود آزار می دهد، برای آشنایی بیشتر با علائم وقوع چنین حالاتی و غلبه بر این حس به موارد زیر توجه کنید:

احساس عدم توانایی و عذاب وجدان

از زمان کودکی حس عدم توانایی و افسردگی ناشی از آن در انسان شکل می گیرد و به تدریج مغز و ذهن ما مثل یک اسفنج تمامی اتفاقات و داده های زندگی را در خود نگاه می دارد، در نتیجه بدون آنکه متوجه شویم می بینیم که تمام ابعاد زندگی، عادات و باورهای ما تحت این افکار شکل گرفته است.

به این ترتیب با همان الگو پیش می رویم، در اثر گذشت زمان و تکرار مداوم این عادات و افکار در وجود ما، تغییر پذیری این الگو بسیار مشکل است، درست مثل این است که، اسم خواهر شما مریم است، شما از بچگی این را می دانید و به این اسم او را صدا می زنید، اگر کسی به شما بگوید اسم او مریم نیست، اصلاً برایتان قابل قبول نیست و نمی پذیرید. افکار ما نیز به همین صورت در اعماق ذهن و وجود ما شکل می گیرد.

ایجاد و پیشرفت این عادات و حس عذاب وجدان از زمان کودکی تا به حال، چنان شما را رنج می دهد که به افسردگی های مزمن و نگرانی های ذهنی دچار می شوید، و به تدریج تأثیرات آن بصورت ناتوانی ها و عدم موفقیت در تمام مراحل زندگی نمایان می شود.

شاید باورش سخت باشد ولی پایه و روند زندگی ما در بزرگسالی همان تجربیات، افکار و عادات ذهنی است که در سنین ۲ تا ۵ سالگی در ما شکل گرفته است و منشأ تمامی مشکلات و ناهنجاری های ما از همان سن شروع شده است.

حتماً همگی، این جملات را از کودکی به خاطر دارید؛ “تو باید همیشه اینچنین باشی…، تو هیچ وقت نباید…، تقصیر تو بود که…،”

تأثیرات منفی این جملات در حین سادگی، اینقدر از کودکی ذهن ما را تحت فشار قرار داده است که حتی در همان سنین کم درون ما ریشه دوانده است.

بطور مثال، والدین شما موقع خرید چیزی برایتان می گفتند: “تو فقط کارت شده خرج کردن، هرچقدر پول داشتیم برای تو خرج کردیم!” و در این حالات است که بدون اینکه متوجه باشید از همان دوران، عذاب وجدان و احساس گناه در شما رشد کرده است.

در این راه بهتر است از کودکی با بچه ها از طریق بیان دلیل و منطق برخورد کنیم و آنها را از انجام کاری باز داریم نه با سرزنش و توبیخ.

البته جدای از دوران کودکی، احساس گناه و عذاب وجدان از دوران بزرگسالی نیز ایجاد می شود. شاید برای همه ی شما اتفاق افتاده باشد که در محیط کاری احساس کنید که هیچ کار مفیدی انجام نمی دهید یا در عملکرد خود دچار لغزش شده اید.

خود را در نگاه دیگران بی ارزش می دانید، اگر از همین حالا جلوی پیشرفت این ناهنجاری ها را نگیرید مطمئناً افسردگی و ناامیدی تمام ابعاد زندگی شما را تا آخر عمر فرا میگیرد.

علاج پیش از واقعه!

قبل از ایجاد احساس گناه و عذاب وجدان، عامل آن را پیدا و مانع از شروع آن شوید. به دلیل اینکه بیشتر علل این حالت به خاطر عدم انجام وظایف است، قبل از قبول و تعهد برای انجام کاری، باید کاملا” به نوع و حدود مسئولیت خود واقف باشید تا مطمئن شوید که اگر از عهده ی انجام صحیح آن بر می آیید، این مسئولیت را قبول کنید.

همه شما در زندگی علائم و آثار عذاب وجدان را در صورت، رفتار و روحیه خود تجربه کرده اید، بنابراین اگر هم در ابتدای کار هستید علت آن را بیابید و بکوشید تا این موضوع را همان موقع حل کنید.

در هنگام عذاب وجدان فرقی نمی کند، در مورد چه موضوعی و در کجای مسیر قرار دارید، این جملات را ۵ بار تکرار کنید: “من نهایت تلاش خود را کردم، از همه ی مهارتها و توانایی هایم استفاده کردم، دیگر بیشتر از این در توانم نیست”

با تکرار این جمله، می بینید که چطور به مرور زمان از عذاب وجدان شما کاسته شده و متعاقباً اعتماد و اطمینان به نفس خود را افزایش داده اید.

۱۱ راه ساده برای رهایی از عذاب وجدان

 

راهکار های رهایی از عذاب وجدان

به جای اینکه خودتان را آزار بدهید دست به کار شوید و خطاهایتان را اصلاح کنید. شاید نتوانید به ایده‌آل‌های خود برسید اما حداقل می‌توانید کاری کنید که اوضاع کمی بهتر شود و کمی احساس مفید بودن کنید.

شاید یک عذرخواهی ساده کمک کند تا عذاب وجدانتان کم شود. اگر موجب آزار کسی نشدید حتما خودتان را آزار داده‌اید پس از خودتان دلجویی کنید و خودتان را ببخشید.

درد دل کنید. درد دل کردن و صحبت از ناکامی‌ها و ناراحتی‌ها با یک دوست مطمئن یا یک مشاوره روانشناسی به شما آرامش خواهد داد و کمک می‌کند کمتر افکار منفی آزارتان دهد.

موقعی که مشغول درد دل هستید از دایره انصاف خارج نشوید و مراقب باشید حرف‌هایی نزنید که بعدا عذاب وجدانتان را چند برابر کند. سفر کنید، مسافرت گزینه خوبی برای رهایی از خود درگیری و خود آزاری است.

چیزی که دوست دارید را بخرید و به دیگران ببخشید. وقتی چیزی که برای شما ارزشمند است را به دیگران ببخشید به شما کمک می‌کند تا احساس بهتری بکنید. نذر کردن قرن‌هاست در اغلب فرهنگ‌های کهن وجود داشته و حس امید را در بشر زنده نگه می‌دارد.

مثبت اندیش باشید. به آنچه دارید ببالید و بیشتر به آنها توجه کنید. لازم نیست همیشه نداشته‌ها و خطاهایتان را ببینید. از بیان اشتباهاتتان نترسید.

اعتراف به اشتباه درحضور دیگران عین شجاعت است. اگر فکر می‌کنید لازم است به کسی بگویید که کارتان اشتباه بوده و پشیمانید این کار را انجام بدهید. به واکنش وی هم کاری نداشته باشید این کار را برای خودتان انجام دهید.

خود آزاری نکنید. بعضی ها عادت دارند زمانی که دچار احساس گناه می شوند به جای اینکه به خاطر موقعیت پیش آمده، کاری که کرده اند و یا حرفی که زده اند به طور منطقی فکر کنند، صرفا با شخصی سازی و سرزنش خود، احساس گناه و عذاب وجدان را در خود تقویت می‌کنند.

پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. باور کنید اگر کمی فقط کمی قبل از گفتن هر سخن یا انجام هر کاری فکر کنید و حرف هایتان را بسنجید خیلی وقت ها از احساس گناه بعدی رها خواهید شد.

یکی از بزرگترین نعمت‌ هایی که خدا به بشر داده و ما هر روز بابت آن باید شکرگزار باشیم نعمت فراموشی است. دیر یا زود این مشکل را هم فراموش خواهید کرد.

واقعیت این است که همه ما اشتباهاتی داشته‌ایم. قرار بر این است که اشتباهات گذشته ‌مان را بپذیریم و از آن‌ها تجربه کسب کنیم.

 


طرز تهیه پاپ کورن خانگی

 

طرز تهیه پاپ کورن خانگی

قدم ۱

مواد لازم :
دانه ذرت، ۳۰ گرم کره،۴ قاشق چای خوری شکر ، یک قاشق سوپ خوری آب ، روغن زیتون،نمک به میزان لازم

قدم ۲

شکر را به همراه آب روی حرارت کم در یک تابه حل میکنیم

 

قدم ۳

زمانی که شکر در آب حی شد ۳۰گرم کره را به آن اضافه میکنیم و وقتی که کره کاملا ذوب شد زیر آن را خاموش میکنیم.

 

قدم ۴

در یک ماهی تابه روغن میریزیم به طوری که فقط کف ماهی تابه روغن داشته باشیم نه بیشتر
زمانی که روغن داغ شد ذرت ها را به آن اضافه میکنیم مدتی طول میکشد تا ذرت ها تق وتوق کنند.
و این زمان به حرارتی که به روغنمان دادیم مرتبط میشود.
زمانی که صدای ذرت ها کم شد زیر ماهی تابه را خاموش میکنیم و پاپ کورن های خانگی را داخل یک کاسه بزرگ میریزیم.

قدم ۵

مخلوط کره و شکر را که از قبل درست کرده ایم روی پاپ کورن خانگی میریزیم و به آن نمک اضافه میکنیم و خوب زیر و رو میکنیم تا کره به خورد همه پاپ کورن ها برود.
امیدوارم این آموزش را دوست داشته باشید.

طرز تهیه هات‌چاکلت کافی‌شاپی

طرز تهیه هات‌چاکلت کافی‌شاپی

طرز تهیه هات‌چاکلت کافی‌شاپی+توضیح تفاوت نوشیدنی شکلات داغ با کاکائوی داغ

هات چاکلت یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های کافی‌شاپی در تمام فصول سال است. با این‌همه وقتی در مورد هات چاکلت یا شکلات  داغ صحبت می‌کنیم سرمای زمستان بیشتر به دل‌مان می‌چسبد. فرق هات چاکلت یا همان شکلات داغ را با کاکائوی داغ می‌دانید؟ این را به آن خاطر می‌گوییم که در بسیاری از کافی‌شاپ‌ها به جای شکلات داغ، یک فنجان کاکائو داغ به دست شما می‌دهند و شما تصور می‌کنید که دارید هات چاکلت نمی‌خورید و یک جای کار می‌لنگد.

طرز تهیه هات‌چاکلت کافی‌شاپی

تفاوت میان هات چاکلت یا شکلات داغ با کاکائو داغ چیست؟

 

هات چاکلت یا شکلات داغ و کاکائو داغ هر دو از نوشیدنی‌هایی هستند که با شیر و پودر کاکائویی درست می‌شوند. اما تفاوت میان این دو در چیست؟ در حقیقت هات چاکلت یا شکلات داغ باید با شیر و شکلات و مقدار کمی پودر کاکائو درست شود و این در حالی است که کاکائو داغ باید فقط با پودر کاکائو و شیر تهیه شود. هات چاکلت یا شکلات داغ معمولا به خاطر وجود شکلات یک نوشیدنی غلیظ‌تر و پر ملات‌تر است و بافت منسجم‌تری دارد. در برخی رسپی‌ها برای غلیظ‌تر شدن هات چاکلت کمی خامه سنگین هم به آن اضافه می‌کنند و از شیر پرچرب برای درست کردن آن استفاده می‌کنند. اگر طعم شیر را دوست ندارید از شیر نارگیل برای تهیه هات چاکلت یا شکلات داغ استفاده کنید و از طعم بی‌نظیر آن شگفت‌زده شوید. برای این‌که هات چاکلت شما زیادی طعم نارگیل به خودش نگیرد بهترین کار این است که از شیر پرچرب و شیر نارگیل به صورت نصف-نصف استفاده کنید. شیر بادام هم یک ایده عالی برای طرز تهیه هات چاکلت است. حتی می‌توانید از شیر نارگیل و شیر بادام به صورت نصف – نصف استفاده کنید. کاکائو داغ یک نوشیدنی شیرین‌تر، ملایم‌تر و برای برخی افراد مطبوع‌تر است و شاید دلیل آن هم تلخی کمتر این نوشیدنی به خاطر نداشتن شکلات تلخ است..

 

مواد لازم برای ۴ فنجان

 

شکلات تلخ ریز خرد شده: ۱۵۰ گرم

پودر کاکائو: ۲ قاشق غذاخوری

شکر قهوه‌ای: ۲ قاشق غذاخوری

شیر پرچرب: ۴ فنجان

عصاره وانیل: ۱ قاشق چایخوری

نمک: نوک قاشق چایخوری

خامه زده شده یا پودر کاکائو برای تزیین روی هات چاکلت

 

طرز تهیه هات چاکلت یا شکلات داغ در منزل

 

 

 

برای تهیه هات چاکلت یا شکلات داغ ابتدا پودر کاکائو، شکلات تلخ ریز خرد شده و شکر قهوه‌ای را در یک قابلمه کوچک بریزید و با هم مخلوط کنید. این کار کمک می‌کند تا تمام تکه‌های درشت شکر یا کاکائو از هم باز شوند. شیر پر چرب را به این مواد اضافه کنید، کمی هم بزنید و قابلمه روی شعله ملایم گاز بگذارید.

حدود ۵ دقیقه مخلوط را مرتب هم بزنید تا یک ترکیب صاف و یکدست به دست بیاورید. حالا عصاره وانیل و نوک قاشق چایخوری نمک را اضافه کنید. بعد از حدود ۲۰ ثانیه از اضافه کردن نمک و وانیل هات چاکلت را در فنجان‌های مورد نظر سرو کنید و در صورت تمایل روی آن را با پودر کاکائو، پودر دارچین یا خامه زده شده تزیین کنید.


طرز تهیه پنیر در روغن زیتون

  • آپدیت
  • دسته بندی : آشپزی نویسنده : admin تاریخ : یکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷

 طرز تهیه پنیر در روغن زیتون

قدم ۱

مواردی که نیاز دارید: ۵۰۰ گرم ماست محلی، ۱ قاشق چایخوری نمک، ۱ قاشق چایخوری جعفری خشک شده، ۱ قاشق چایخوری رزماری خشک شده، ۴ برگ خشک درخت (برگ بو)، ۱ قاشق چایخوری، ۱ قاشق چایخوری دانه فلفل، ۲ تا ۳ شاخه رزماری تازه، اگر دوست داشتید برگ لیمو، دانه سفید و سیاه کنجد، حدود ۴۰۰ میلی لیتر روغن زیتون

قدم ۲

ماست را با نمک و جعفری خشک مخلوط کنید، سپس آن را داخل یک پارچه نازک و محکم بریزید، کاملا پارچه را جمع کنید و گره بزنید. زیر آن را نیز یک کاسه بگذارید تا آب ماست را جمع کنید. به مدت ۲۴ ساعت در یخچال قرار دهید تا کاملا مایع ماست جدا شود. می توانید ۴۸ ساعت یا بیشتر هم صبر کنید تا پنیر سفت تر شود. در تصویر می بینید که پس از جدا شدن مایع، پنیر سفت شده است.

قدم ۳

حالا باید پنیر را به صورت توپ پینگ پنگ شکل دهید و آن را در دانه های سفید و سیاه کنجد غوطه ور کنید. تا روی پنیر را بخوبی بپوشاند

قدم ۴

در دوشیشه مربای تمیز و شفاف، مقداری روغن زیتون، در هر کدام دو برگ درخت خشک شده یا برگ بو، نصف مقدار گفته شده دانه فلفل و نصف رزماری های خشک شده را بریزید. توپ های پنیر را داخل شیشه ها قرار دهید و در صورت نیاز باز روغن زیتون بریزید تا روی پنیرها را بپوشاند. سپس رزماری تازه و برگ لیمو اضافه کنید و در یخچال نگهداری کنید.

 

قدم ۵

چند نکته:۱- می توانید پنیرها را در دانه های خرد شده فلفل و زیره سیز نیز غوطه ور کنید. ۲- آنها را با نان تازه برای صبحانه مصرف کنید. ۳- می توانید پنیر را بصورت تازه و بدون روغن زیتون نیز استفاده کنید. می توانید در تجربیات بعدی به آن پودر فلفل (پاپریکا) یا کاری در جعفری یا ریحان خشک استفاده کنید.

از بین بردن تار عنکبوت

  • آپدیت
  • دسته بندی : سبک زندگی نویسنده : admin تاریخ : شنبه ۴ اسفند ۱۳۹۷

از بین بردن تار عنکبوت

عنکبوت

 

چگونه از شر تار عنکبوت در منزل خلاص شویم

از بین بردن تار عنکبوت

موجودی است با هشت پا و جثه ریز؛ اما دارای قدرت مافوق بشری در ترساندن تمامی انسان ها. این موجود عنکبوت است. حتی اسمش هم که می آید، ترسی را در وجود ما ایجاد می کند، چه برسد به اینکه بخواهد او را از نزدیک مشاهده کنیم یا بدتر اینکه بر روی بدن ما هم راه برود. تا به حال فیلم های زیادی در خصوص عنکبوت ها ساخته شده است که در همه آن ها، این موجودات دارای ذات خبیث و کشنده بودند؛ اما برخلاف آنچه که تصور می شود، عنکبوت ها خیلی هم مهربان هستند و تا وقتی که به آن ها حمله نشوند، هیچ اقدامی نیز انجام نخواهند داد. به هرحال عنکبوت هراسی یا آراکنوفوبیا وجود دارد و بیشترین دلیل آن را می توان شکل عجیب و غریب و ترسناک است.

ما در این مقاله قصد نداریم تا در خصوص عنکبوت، ویژگی و نحوه زندگی آن صحبت کنیم که چندین مطلب باید در این خصوص اختصاص دهیم. هدف ما در این مقاله، بیشتر صحبت در مورد تارهای عنکبوت است که در گوشه اتاق ها و بیشتر بر روی سقف ها تشکیل می شود. این تارها تا زمانی که بیرون هستند، هیچ مشکلی برای ما وجود ندارد ؛ اما اگر لانه عنکبوت وارد منزل ما شود، مشکلاتی را به وجود خواهد آورد. البته خود عنکبوت ها هم خیلی راغب به ساخت لانه های خود در منزل ما نمی باشند، برای اینکه هم غذای کمتری پیدا می کنند و هم اینکه بیشتر مورد بی مهری قرار می گیرند. تارهای عنکبوت برخلاف خود عنکبوت که جثه ریز و کوچکی دارد، استحکام بیشتری دارد؛ ولی در برابر نیروی که ما به آن ها وارد می کنیم، باز هم هیچ است.

 

روش های خلاص شدن از تار عنکبوت

 

پاک کردن تار عنکبوت کار خیلی ساده است. کافی است که یک جوراب یا پارچه ای را بر سر یک چوب ببندید و با آن تار را پاک کنید. البته جوراب و پارچه را دیگر بعد از آن استفاده نکنید! مهم ترین مساله، این است که چگونه از ایجاد تار عنکبوت جلوگیری کنیم که در ادامه بیان خواهیم کرد.

 

حرف مادران را گوش کنیم

 

یکی از نصیحت مادرها به خصوص به پسران نوجوان خود، تمیز نگه داشتن اتاق و گردگیری کردن آن است. اتاق و منزل تمیز علاوه بر اینکه به اعضای خانواده انرژی مثبتی می دهد، مانع ورود و رشد میکروب و اثر آن بر روی بدن می شود.

همانطور که در بالا گفتیم، عنکبوت ها خیلی راغب به ماندن در منزل های تمیز نیستند، برای اینکه آن ها غذای کمتری می توانند پیدا می کنند و در هر بار گردگیری و تمیز کردن خانه، آن ها هم خانه های خود را از دست می دهند. پس بهترین راه تمیز کردن مداوم منزل است.

البته فقط تمیز کردن و گردگیری سطوح منزل مهم نیست، بلکه شما باید تمامی نقاط را هم تمیز کنید. بهترین راه استفاده از دستمال های بسته شده بر روی چوب یا جاروبرقی است تا تمامی آشغال و حشرات ریز و تخم آن ها که غذای محبوب عنکبوت ها هستند را از بین ببرید.

 

محل ورود عنکبوت ها را ببندید

 

عنکبوت مانند پشه و مگس بال ندارد که پرواز کند. او هم مانند خیلی از موجودات دیگر، از راه شکافی، درزی یا سوراخی وارد منزل می شود. بهترین راه بستن راه ورودی آن ها است. شکاف توری، شکاف دیوار، پنجره های شکسته، لوله های باز به بیرون، باز بودن مداوم درب و پنجره و غیره از نمونه مکان هایی است که به راحتی عنکبوت ها از طریق آن ها وارد منزل شوند بدون اینکه کسی یا چیزی مزاحمشان شود و در یک نقطه خلوت لانه خود را بسازند.

 

گوشه و کنارها را فراموش نکنید

 

بر خلاف ما انسان ها که تا وقتی ناراحت می شویم، سریع به یک گوشه پناه برده و به عبارتی دیگر گوشه گیرمی شویم،  عنکبوت عاشق گوشه ها هستند. گوشه سقف، دیوار، پشت لوله ها و دیگر جاهایی که دسترسی دشمن برای حمله به آن ها سخت است. از این گوشه ها برای تمیز کردن غافل نشوید.

 

گیاهان کمتری در منزل خود به کار ببرید

 

برای از بین موجودات موذی، بهترین راه از بین بردن منبع تغذیه آن ها است. گیاهان در منزل شاید در نگاه اول باعث ایجاد حس طراوت و تازگی شود؛ اما موجودات موذی را به خود جذب می کند و عنکبوت ها هم که عاشق چنین مکان هایی برای ساخت تار خود هستند. بهترین راه انتقال پوشش گیاهی به خارج از منزل یا تمیز کردن مداوم آن ها است.

 

استفاده از حشره کش

 

از حشره کش ها برای از بین بردن و نابود کردن عنکبوت ها استفاده کنید. البته در استفاده از این حشره کش ها نباید زیاده روی کرد، زیرا از آنجا که شیمیایی هستند، بر سلامتی افراد منزل به خصوص کودکان تاثیر منفی خواهد گذاشت.

 

استفاده از اسپری نعناع

 

هرکسی یک عادت غذایی دارد، یعنی غذا یا طعمی را ممکن است که دوست داشته باشد یا خیر. عنکبوت ها هم همینطور هستند. آن ها به شدت از بوی نعناع متنفر هستند و جایی که چنین بویی را حس کنند، سریع تغییر مسیر می دهند.

برای این کار، کافی است که چند قطره در یک بطری اسپری آب ریخته، به حدی که یک اسپری نعناع تهیه کرده باشید؛ سپس آن را بر روی مکان های احتمال ساخت لانه عنکبوت، شکاف ها  ورودی ها و غیره اسپری کنید. عنکبوت وقتی وارد این حوزه می شود و رایحه نعناع را حس می کند، تغییر مسیر داده و به دنبال مکان دیگر برای لانه خود می گردد. البته در دل خود هم به کسی که این کار کرده، روی خوشی نشان نخواهند داد!

 

سرکه را به کار ببرید

 

سرکه هم خواصی مانند نعناع دارد. فقط یک تفاوت دارد و آن ایجاد یک بوی بد در محیط است. برای همین بهتر است که میزان آب را کمی بیشتر از نعناع به کار ببرید یا بیشتر از خود اسپری نعناع استفاده کنید. مقداری سرکه را داخل بطری آب ترکیب کرده و در محل ورودی و شکاف ها اسپری کنید.

 

استفاده از سم عنکبوت

 

در واقع بهترین راه برای پیشگیری از ساخت تار عنکبوت، جلوگیری از ورود این مهمان ناخوانده به منزل است. سم عنکبوت هم روشی دیگر است که می توان از آن ها در شکاف یا مکان هایی احتمالی ورود آن ها مورد استفاده قرار داد.

 

استفاده از حیوانات علاقه مند به عنکبوت

 

بعضی از حیوانات وجود دارند که علاقه خاصی به عنکبوت ها دارند، البته خب همه آن ها را نمی توان وارد منزل کرد؛ برای مثال مارها، رتیل ها را می خورند، پس باید برای از بین بردن عنکبوت یا رتیل درمنزل از مار استفاده کنیم؟ البته اصولا بهتر است که حیوانی را وارد منزل نکنیم، زیرا خود آن ها هم به نوعی باعث ورود میکروب به بدن می شوند؛ اما گربه را می توان یکی از این موجودات نامید. این موجودات علاقه خاصی به بازی با عنکبوت ها دارند و به نوعی مزاحم برای آن ها در نظر گرفته می شوند.

 برچسب ها:


تبلیغات متنی